亲子游戏 | 假期宅家，可以和孩子玩的20种室内小游戏

快到元旦，有的家庭早早收拾好行囊出门，有的家庭则选择在家里安安稳稳休息。

不知道您家是什么安排？

如果没有出行计划的话，那我们就踏踏实实待在家里，不过不要总拿着手机和pad，有时间的话可以陪孩子看看动画、读读绘本、做做简单的肢体活动。

分享给大家20个室内可以做的亲子小游戏~

空间构造

这个游戏应该能吸引孩子参与，只需要借助牙签，就能将葡萄干、棉花糖或者QQ糖搭建成立体的空间结构。可以边吃边玩，还能感受到形状，立体结构及空间的奇妙。

寻宝游戏

在家玩寻宝游戏，对孩子有很强的吸引力，如果最后设置奖品就更刺激了。

家长简单地写下一些有创意的线索，然后把线索放在孩子容易找到的地方，让孩子一步一步找到“宝藏”。还可以画藏宝图，锻炼孩子的空间辨别能力。

不受伤的相扑

特别适合二胎家庭的游戏。让孩子穿上爸爸的大T恤，前胸后背各塞一个靠垫，然后找个柔软的场地，例如地毯、地垫上，进行相扑比赛吧！

多种气球游戏

气球除了用来做装饰外，还可以变着花样玩，比如拍气球、带气球跑、踩气球等，还不会弄出太大声响，以免楼下的邻居有意见。

拍气球

将用剩的纸盘做成球拍，加上一只气球，就可以玩这个游戏了！因为力气大了，气球容易破掉，所以这个游戏不仅锻炼孩子的眼手协调，还会让孩子学习调节自己发力的力度，掌握一些肢体技巧。

传气球

孩子间或者亲子间都可以来一场“气球赛”，两个人传球，争取不让气球落地。

夹气球跑

将气球夹在两腿中间，然后跑起来，气球不能掉。大人们可以做一些笨笨的夸张搞笑动作。为了增加游戏的挑战性，也可以增加一些障碍物，需要双脚跳才能通过。

踩气球

也可以吹很多气球，胆子大的孩子跟家长一起把气球踩爆。这个游戏可能会有一些声响，不适合在晚上玩。

静电感应

用气球来点科学实验：将气球与头发摩擦产生静电，让孩子观察发丝竖起来的现象；也可以用带静电的气球吸起一些碎纸，让水龙头的水流变弯。

让孩子前后观察，用科学的力量，引发孩子的好奇心。

纸箱游戏

现在几乎每家都会网购，快递盒子很多，用几个纸箱就可以做汽车、做房子、做信箱，甚至做小动物呢。

纸箱房子

可以让孩子用大纸箱搭建出房子的外部结构，比如墙和门，再用小一点的纸箱做出小桌子、小椅子，最后再用笔画出一些小装饰，一个简易版的纸箱房子就完成了。

纸箱动物

首先用纸箱剪出不同动物的轮廓，再用彩纸卷成圆锥形状或其他样子来装饰动物，在纸箱的中间弄出一个小孔用来放手臂，孩子就可以戴上这样的纸箱动物来玩角色扮演游戏啦！

乒乓球游戏

乒乓球体量小，质量轻，除了用来打，还可以做其他游戏哦。

吹乒乓球

省地方又有趣的竞技比赛。用乒乓球和卫生纸筒（薯片桶也行），在餐桌上就能完成。看谁吹得又快又准！

带着乒乓球跑

用一个勺子，放上乒乓球，保证乒乓球不掉地，然后比赛看谁先到达目的地。

打闹游戏

打闹游戏可以给孩子注入更多的自信，尤其对于男孩来说，跟家长身体上的碰撞、打闹，可以让他们感受到自身的力量感。如果孩子在掰手腕比赛或者枕头大战中战胜了父母，那么他会因此信心大增。所有肢体接触类的游戏，都有助于增强家长和孩子之间的亲密感。

掰手腕

“掰手腕”的游戏可以让孩子获得信心。注意保持与孩子相等的力量水平，这样他会更加用力，而不会觉得压力过大。等他付出努力后，让他赢，总有一天，他会要求你全力以赴，好让他了解自己的真正实力。记住，掰手腕的目的不是磨炼孩子，而是给他注入自信心和安全感。

枕头大战

“枕头大战”能够让孩子获得主动权、安全感和亲子连结。还能够把内心中由于忧愁而积满的能量转化为行动，让紧张感得到释放。

折纸游戏

用彩纸折成各种形状、物体，好玩又能锻炼孩子的手指肌肉。大部分折纸只是造型，如果叠出来的东西会动，孩子们会更惊喜！

给大家介绍一种青蛙折纸，叠好之后，通过按压，能让青蛙跳起来哦。

叠好之后，举行一场家庭跳远比赛吧！看看谁的青蛙跳得更高、更远！

别粘着我

准备一些小便签纸，家长和孩子互相在对方身上贴满便签纸，然后在不依靠任何外力，不用手的情况下，带着孩子一起蹦跳抖动，直到把各自身上的便签纸全部抖落，看谁最先抖干净。

穿越障碍挑战

在一些家具腿上，用绳子绑成障碍；或者在过道里，左右两边贴一些纸条作为路障，孩子需要身体不接触路障而顺利通过。

也可以在绳子上夹上些扑克牌。一个人说题，例如“3+4=？”，另一个人就去找答案的那张牌，同样不能接触到绳子。

这个游戏可以锻炼孩子身体的灵活性、四肢的协调性和平衡感，触觉感知能力也可以得到提高。

平衡力挑战

把彩纸间隔放在地上，铺成曲折的道路，让孩子单脚在彩纸上跳，保持身体平衡。这个游戏看着很简单，却很考验身体的平衡能力。

影子游戏

很多家长小时候玩过这个游戏，现在可以跟孩子一起玩。晚上的时候，关上家里的灯，打开手电筒，照向白墙。爸爸妈妈们一开始在手电筒和墙之间用双手做出各种姿势，墙上就会显示出各种动物形状的影子。

每做一个让孩子猜猜是什么，游戏玩了一段时间后，可以鼓励孩子尝试做出各种动物影子让父母来猜。通过影子游戏激发父母和孩子一起发挥想象力，给影子以创造力的解说。

手指游戏

实在不知道怎么玩，就玩玩自己的手指吧。在手指上画上各种人物、动物的头像，然后把这些角色串联起来，编一个小故事，可以锻炼孩子的想像力和创造力。

以上这些简单有趣的小游戏，可以让大家度过美好的假期时光。但在游戏过程中一定要注意安全，尽量不要弄出太大声响，以免影响邻居。

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