为什么会得痔疮？得了痔疮怎么办？痔疮肉球该怎么消除？

为什么会得痔疮？得了痔疮怎么办？痔疮肉球该怎么消除？

很多人工作之后才知道，每天久坐熬夜真的会长痔疮！一开始痔疮没有什么突出的症状，就放任不管，结果就是越拖越糟糕。其中上厕所的时候最崩溃，一蹲下去肛门那里就坠得慌，稍微一使劲就疼的呲牙咧嘴，用纸擦的时候更要命，有时候还能看到纸上有血，心里更是咯噔一下！

其实痔疮的出现跟我们的生活习惯息息相关，主要与以下因素有关：

×排便习惯不良： 长期便秘、排便时过度用力或长时间蹲坐马桶。

×饮食习惯： 低纤维饮食、饮水不足、嗜好辛辣刺激食物和酒精。

×职业和生活方式： 久坐、久站、缺乏运动。

×腹压增高： 妊娠、肥胖、腹部肿瘤、长期咳嗽等。

得了痔疮之后，首先要分清自己的症状到底属于哪一类，痔疮根据发生部位的不同，主要分为三类，只有区分清楚，才能对症护理：

【内痔】位置：直肠内部，肛门齿状线以上。

症状：便血，无脱出。血色鲜红，呈滴沥或喷射状。

特点： 因为内部神经不敏感，通常不痛，以无痛性出血和脱出为主要症状。

【外痔】位置：肛管齿状线以下，肛门周围皮肤下方。

症状：肛门异物感、潮湿不洁。瘙痒。

特点：如果形成血栓，会引发剧烈疼痛（血栓性外痔），肛门处可摸到硬结。

【混合痔】位置：跨越齿状线，兼有内痔和外痔的特征。

常见症状

便血：排便时或排便后出血，血色鲜红，附着于粪便表面或厕纸上。

脱出：感觉有“肉球”从肛门脱出。

疼痛：尤其见于外痔血栓形成或内痔嵌顿（脱出后卡住无法回纳）时。

瘙痒、潮湿：由于痔核反复脱出，导致肛门闭合不严，肠液流出刺激周围皮肤。

得了痔疮之后，一定要及时的进行护理，早干预，早摆脱。分享一些实用的宝藏小tips，痔疮护理照着做：

✅接盆40℃左右的温水（别太烫！），坐进去泡10分钟（可以在里面放些生理盐水或者高锰酸钾），每天早晚各一次。嫌麻烦可以买个坐浴盆放马桶上，会更方便一些。

✅选择合适的痔疮膏，痔疮可以用这个止净汀痔疮凝胶，是正规械字号的，在药监局官网都能查到备案，里面的卡波姆成分也是专门针对肉球的，质地很清爽，一点都不黏腻，涂着凉飕飕非常的舒爽！缓解瘙痒疼痛，内配导入管，内痔涂着也很方便啦。

✅每坐一个小时都起来活动5分钟，哪怕原地踮踮脚也行，促进一下血液循环，PP才能少遭罪！闲暇时间坚持做提肛运动（凯格尔运动）有助于增强肛门括约肌功能和局部血液循环。

✅日常坚持饮食清淡，多吃糙米、菠菜、猕猴桃、红薯、南瓜、芹菜等富含膳食纤维的食物，多喝水，帮助保持排便顺畅。

PS:痔疮宝子们日常还要注意早睡早起不要熬夜呀！一定要坚持涂，可不要三天打鱼两天晒网的呦！