40-20间歇训练真能提升FTP?有氧基础与恢复能力才是关键

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02-19 12:24

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2. 华为WATCH GT 6行业首发的「模拟骑行功率」到底是什么?有什么用?骑行FTP又是什么?今天咱们一条视频聊明白!非常干货,记得收藏! #华为WatchGT# #GT6超长续航时尚表率# 王一梗的微博视频

3. 佩戴华为WATCH GT 6新手表环湖骑行30公里,既是挑战体能,也是一次装备的考验。结果发现,最稳的竟然是手腕上的华为WATCH GT 6!功率、心率、卡路里等等数据一表搞定,手机一架车把,秒变专业码表!还能自动识别骑行开始、自动暂停,数据全程完整。进阶骑行党更有FTP测功率,训练更科学。再加上跌倒检测+最长21天续航,从小白到高手,一表就能撑起全程,GT 6 是真的6!#华为WatchGT6系列上手开箱##GT6不基础开箱更不基础# 王一梗的微博视频

4. 省队运动员教我骑行?!华为WATCH GT 6深度开箱评测,一表让你爽骑作为一个买车三年,骑行不到十次的新手小白,居然还敢叫嚣拉爆省队运动员?结果不到二百米就原形毕露! #GT6不基础开箱更不基础# 我们戴着华为WATCH GT 6手表,使用业界首发的骑行模拟功率功能,一只表就能把骑行数据齐全地记录。无论是通勤锻炼还是骑行爱好者,从盲目变得有据可依!从骑行小白到进阶骑行,华为WATCH GT 6系列,一表满足就能你所有需求。#华为WatchGT6系列上手开箱# 你的大川同学的微博视频

5. #华为watchgt6# 这代GT6 支持骑行模拟功率,专业功率计其实还挺贵的,一般在3k起步,而现在GT6是首发行业模拟功率,对于大部分人来说,不用功率计,也能知道自己的骑行状态。当然如果你是老骑士,GT6甚至可以直接连接功率计使用,甚至FTP也会帮你算出来,这这功能 1500 左右的手表,非常超值了!!

6. 轻松有效的训练法-2区训练!附不同水平跑者训练计划!

7. 华为WATCH GT 6 Pro带来骑行功能双重突破,不仅搭载华为首发骑行FTP功能,能精准衡量骑行能力,为科学训练提供数据支撑,助力用户稳步提升骑行水平;更计划于11月推送骑行实时组队功能更新,届时可实现实时位置共享,还能随时查看队友状态与排名,让骑行社交更便捷、更具互动性。

8. 「功率训练」是科学的训练与实践

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10. 功率训练基础知识,开元老师的功率训练线上课

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12. 功率计技术突飞猛进 被越来越多人接受并使用

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