太胖的人就去水里运动,游不动也可以在水里漫步,我看到一个胖胖的哥们用手扒拉着池壁来回折腾,太励志了。
这篇文章太科学了
最重要的还是毅力
好像王多多
胸口这么大一颗痣?
毫无营养,拉到下面也没看到女装 ,差评,对减肥毫无兴趣,只想看女装的路过
进来看女装的!你就给我看这?
哥们儿,你吃的什么长这么多毛?
你这些我都不感兴趣,女装大佬呢,女装大佬呢?
没玩过这种软件。
好像看过你的aloha…
有谁是直接翻到底看女装的
晚上不吃主食,就喝点汤,各种蔬菜,蘑菇,豆腐做的汤。早上中午正常吃饭,爱吃啥吃啥,吃到饱为止,2个半月瘦了13-14斤。
你这是诱导增肥吗
我还以为换手机号了呢?
要是为了穿女装,那这个脂不好减。减脂不增肌,得是纤细那种穿起来才好看,男生本来骨架就大。害,我在说啥!
这图其实夸赞了
人体脂肪密度大约0.8到0.9左右,花岗岩是2.3。肌肉密度居然大于花岗岩
的确。要一直坚持,不然还是会胖。
减肥容易,维持难,避免复胖才是真理。十个减肥,九个复胖。
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太胖的人就去水里运动,游不动也可以在水里漫步,我看到一个胖胖的哥们用手扒拉着池壁来回折腾,太励志了。
这篇文章太科学了
最重要的还是毅力
好像王多多
胸口这么大一颗痣?
毫无营养,拉到下面也没看到女装 ,差评,对减肥毫无兴趣,只想看女装的路过
进来看女装的!你就给我看这?
哥们儿,你吃的什么长这么多毛?
你这些我都不感兴趣,女装大佬呢,女装大佬呢?
没玩过这种软件。
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晚上不吃主食,就喝点汤,各种蔬菜,蘑菇,豆腐做的汤。早上中午正常吃饭,爱吃啥吃啥,吃到饱为止,2个半月瘦了13-14斤。
你这是诱导增肥吗
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要是为了穿女装,那这个脂不好减。减脂不增肌,得是纤细那种穿起来才好看,男生本来骨架就大。害,我在说啥!
这图其实夸赞了
人体脂肪密度大约0.8到0.9左右,花岗岩是2.3。肌肉密度居然大于花岗岩
的确。要一直坚持,不然还是会胖。
减肥容易,维持难,避免复胖才是真理。十个减肥,九个复胖。
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