四川茶博会科普：醉酒、醉咖啡，茶也会醉？

醉茶的原因是什么？

1.平日喝茶少的人，稍微过量，就可能醉茶。

2.平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如:红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会醉茶。

3.多种茶类混着喝也非常容易醉。

4.空腹时茶多喝了也容易醉茶。

5.新茶更容易醉人。

缓解醉茶的3个小贴士：

1.发生醉茶了，应马上喝一碗糖水、吃些甜食或多喝些开水，醉茶的症状就会逐步消退。

2.知道自己容易醉茶的人，在有必要喝茶的情况下，可以提前吃一些坚果类的东西，如瓜子、花生等。

3.喝茶时不妨吃些咸咸的或甜甜的东西，例如:枣子、话梅、小甜点等。补充钠离子，增加血糖🍬，这样可以减少茶醉的现象发生。#四川茶博会# #茶文化# #茶知识#