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大家一起来探讨运动经验

值得买有这项任务，正好大家一起交流一下，运动经验，软底鞋跑步很累还容易受伤，不建议穿，运动前不要暴饮暴食，影响健康，保持睡眠充足，跑步前晚尽量早睡，保证睡眠，跑步之前不要大量饮水，上厕所也不方便，哈哈😄https://item.jd.com/100022017270.html

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～

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