想要得到好的爱情，得先把自己搞好！

好好恋爱这本书，看似是教单身和恋爱的人如何好好恋爱。实则需要先收拾好你自己：照顾好自己的身体、滋养好自己的心灵、武装好自己的头脑、识别好自己的情绪、接纳好自己的缺点、调整好自己的状态、处理好自己的关系，这些要点是不让自己掉入单身陷阱的大前提。

如果已身处陷阱，更加需要以清醒的眼光看清局势，找到问题所在，通过书中讲的方法尝试改变。不以过去看现在，不以现在定将来。选择多与少都会有优劣，万事万物讲求平衡，需要乐观时保持乐观，需要悲观时保持悲观，需要坦诚时保持开放。

培养跳出自己看自己的能力，多去发现美、感受美、欣赏美、最后变为美。当你从容不迫、经常专注又认真生活时，不久的一天你想要的都会来找你。你是什么样的人，便会遇到什么样的人。对么？

恋爱前先好好爱自己，认真经营生活，无论遇到谁、选择谁，都不要忘记你是你、他是他，彼此尊重、互相理解、懂得珍惜，不猜忌、不控制、不强求、不依恋。

你来，我笑脸相迎。你走，我欣然相送。如果都在用心，那将会走得很远，亲情是，爱情是，友情是，任何关系都是。未来，无论遇见谁，都能在精神上与之势均力敌。因为你是什么样的人，就会吸引什么样的人。

悲观者永远正确，乐观者永远前行

每一个人在这一生中都面临着这样的问题，就是我们需要解决亲密和独立这两件事的矛盾。但实际上离婚不是一种失败，离婚在某种意义上也是一种成功，婚姻并不以持续的时间长短来论输赢。走出悲伤的阶段以后要寻爱前行，真正的治愈是你从这段经历中学会了一些事，然后你决定换一种理念来看待生活