宝宝牙齿保卫战，怎样养出一口健康小白牙？

牙齿的重要性想必我们都很清楚，尤其是对小孩来说，有一口好牙才能吃得好，吃好了才能吸收足够的营养来帮助孩子成长，但近些年来，患龋齿的婴幼儿却越来越多。

这主要是他们的不良饮食习惯和牙齿清洁不到位造成的，婴幼儿不会漱口，不会刷牙，年长儿虽会漱口，会刷牙、但大部分儿童漱口、刷牙不认真，不能坚持早、晚刷牙、进食后漱口，所以在齿缝间和沟裂中存留食物残渣。另外，儿童喜欢吃零食，特别喜欢吃糖，甚至有的儿童嘴里含着糖睡觉。我们知道，口腔里有很多细菌，特别是乳酸杆菌，能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，这种酸能破坏牙齿结构，发生龋齿。

要想宝宝有一口好牙，远离龋齿的危害，家长应该从宝宝还未长牙时就注意他的口腔护理，当宝宝长出乳牙时，更要注意牙齿的保护，这里有一份超详细的宝宝牙齿护理方法，有效清洁的同时不伤害牙齿哦。

0-6个月

这时宝宝的乳牙还未萌生，妈妈应该坚持每天给宝宝清洁口腔，喝完奶后在再喝一些温水可以起到漱口的作用，还有的家长害怕冲泡的奶粉会烫伤宝宝会把奶嘴放在自己口中试一下温度，这种习惯是很不健康的，因为这样很有可能把自己口腔中的细菌传播给宝宝。可以用白纱布蘸上白开水，缠在手指上轻轻擦拭。

或者直接使用清洁棉棒，更加方便卫生，头部3D波浪形的脱脂棉纱贴合牙齿按摩牙龈，温和清洁宝宝口腔

子初婴儿口腔清洁棒30支*2盒婴儿牙刷0-1岁宝宝一次性口腔清洁纱布清洁棉棒棉签新生儿舌苔清洁器48元京东去购买

6个月以上

当第一颗乳牙萌出时，妈妈可以选择手指牙刷，柔软的毛刷能够清洁乳牙，凸起的圆点可以清洁舌苔按摩舌头，硅胶材质不伤牙龈呵护口腔，让宝宝享受刷牙不会抗拒。

babycare婴儿手指套牙刷婴幼儿童硅胶软毛宝宝乳牙刷0-3岁2个装（盒）306219元京东去购买

牙膏在这个时候也是必不可少的，一定要选择儿童专用牙膏哦，在牙膏的用量问题上，美国牙科协会（ADA）发布的指南中做出了明确的建议：小于3岁的儿童应该从第一颗牙齿萌出时就开始刷牙。每天刷牙两次，使用含氟牙膏，用量为在牙刷上薄薄的涂一层即可。全程由家长操作，或家长监督宝宝刷牙方式是否正确，以及让宝宝吐出牙膏。

狮王（Lion）面包超人防蛀健齿儿童牙膏草莓味（可吞咽）40g（日本原装进口）15.8元京东去购买

含氟配方能够强化牙釉质，抵御酸性食物对乳牙的侵害，添加木糖醇，有效防止龋齿，水果清甜口味，让宝宝爱上刷牙。

6个月-3岁

宝宝从6个月开始出牙，到2岁半左右乳牙基本出齐了，这时候就可以试着让宝宝自己使用牙刷刷牙了，每天早晚两次，站在孩子的后面，手教孩子掌握正确的刷牙方法。刷牙时要注意清洁牙齿间的缝隙处，并且牙齿与牙龈边缘的连接处也要刷到，此处非常容易沉积奶垢、食物残渣等。

贝亲(Pigeon)牙刷婴儿牙刷婴儿训练牙刷儿童牙刷柔软刷毛3阶段训练牙刷绿色+黄色1-3岁进口1085238.7元京东去购买

柔软的短毛刷面光滑有弹性，清洁牙齿的同时有效保护牙龈，突起物的设置能够防止牙刷深入口腔内部，保护宝宝安全。

除了使用牙刷，家长也可以用牙线来帮助宝宝清洁牙齿，牙线可以有效的清除牙缝中的食物残渣。美国牙科协会(ADA)建议——当宝宝的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起，就可以使用牙线辅助清洁了。

小鹿妈妈儿童牙线棒牙齿牙缝护理清洁牙线80支/袋*2袋送随身盒方便携带（两种包装款式，随机发货）39.9元京东去购买

采用专为儿童设计的线材，顺滑细线轻松滑入牙缝，清洁更彻底，转为宝宝设计的纤细手柄，更方便抓握。

3岁以上

如果牙齿发育健康，3岁以后就可以开始使用了，但在给儿童选择电动牙刷的时候，一定要选择儿童专 用的牙刷，以免对儿童的口腔造成损伤。传统手刷很难彻底清除牙菌斑，在使用方法不当的情况下，难以保证牙齿的清洁效果，而电动牙刷是通过高频率的震动来清洁牙齿的，在同样的外在因素下，可以达到比手动牙刷多清除38%的牙菌斑的效果，更适合儿童使用。

欧乐B儿童电动牙刷全自动计时礼物充电式（3岁+适用）护齿赛车总动员款D100Kid儿童节礼物249元京东去购买