致妈妈们：这类产品，小红花测评不检测！

小红花测评说：

很多宝妈都曾经给小红花测评留言，想让我们测评和推荐一款好的红糖；也有不少红糖厂家联系过小红花测评，希望上架他们的红糖产品，满足粉丝们的补血需求……

我们不检测、不推荐红糖！
为此，小红花测评在这里统一回复：

我们不会检测红糖，也不会推荐红糖！

因为红糖根本就不能补血！

很多粉丝希望我们多测评一些产品，丰富“红花集市”的商品，也可以多赚一些利润，用于检测更多其他的产品。
本来，出于商业考虑，厂家有供货，粉丝们有需求，我们检测出一款安全性过关的红糖，多卖些产品，一点都不难。

可是当想到宝妈们还在迷信“红糖能补血”时，花爸于心不忍······

我们并不反对产品做营销，但“小红花测评”作为一个尊重科学、崇尚品质、以数据说话的第三方对比测评机构，坚决反对“过度营销”！

利用消费者不科学的认知作为卖点去营销产品，就是“过度营销”的手法之一！

支持的请转发

不要再让“红糖补血”的迷信继续流传！

为什么红糖不能补血？

1、红糖只是普通的糖

红糖是用甘蔗（或甜菜）经压榨后炼制而成的红色晶体，主要的成分是蔗糖，而白糖只不过是在红糖的基础上经过提纯去色而得到，所以红糖跟白糖是差不多的。都是普通的糖而已！

不过，红糖中会含有少量从甘蔗中提炼出来的维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，但这些元素的含量是极少的。但是，这些微乎其微的微量元素却成为了一些人认为其营养价值比白糖高的理由。

2、红糖不能补血、不能治疗痛经

科学研究已经证实：人体造血特别需要的营养成分，除了一点微量的维生素之外，主要就是铁。
在红糖中的确有铁元素，但含量却很少，100g红糖含铁量在4mg左右，而普通女性一天需铁量为20mg，而孕妇每天更是需要20~24mg的铁。

如果用红糖来补铁以期望达到补血的效果，每天需要吃1斤的红糖，用红糖补铁结果只会是铁还没补上，血糖和热量就开始飙升。

而在缓解痛经方面，红糖水和热水是没区别，只不过红糖水中含有糖分，相较于与寡淡无味的热水好喝一些。

总结

总的来说，红糖在补血和治疗痛经的能力上是很弱的，但增肥的效果却是很强的！

所以，红糖能补血、能治疗经痛的说法，更多的是因为红糖是红色的，与血相似，这只能当做一种心理安慰！

如果你觉得吃红糖有效，也请自便，但是我们不会测评、推荐这类产品。

其实需要补铁，完全可以选择含铁量更高的食物，例如动物肝脏、牛肉、菠菜和豆制品等，实在不行还可以选择各种补铁剂，完全没必要给红糖交这个智商税。