乐享奔跑—— Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋 众测体验

Hola，大家好，俺是难得一呆，一位喜欢摄影、崇尚户外、琢磨乐高、热爱生活的中年大叔。

感谢Saucony 索康尼对张大妈众测活动的大力支持，提供优异的运动产品参与众测；感谢张大妈众测君的翻牌，让一呆君有机会体验 Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋，毕竟好鞋人人爱，嘿嘿……

*级缓震慢跑鞋

对于人称“四大跑鞋”之一、“跑鞋中的劳斯莱斯”的 Saucony 索康尼，一呆君其实还是挺陌生的。究其原因，还是一呆君有自知之明，知道自己是跑渣，总觉得比较专业的跑鞋穿在一呆君的脚上会大材小用……另外，不知道有多少人会和一呆君一样，看到“索康尼”会说成“索尼康”……

Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋是一双*级缓震慢跑鞋，是Triumph系列的的第16代产品。关于 Saucony 索康尼的历史渊源一呆君在这里也不多说了，这家百年老店能做到“四大跑鞋”之一，必有其独到之处。最近 Saucony 索康尼与特步合作后，重回市场后推出的首批产品就有 Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 这款跑鞋。作为*级缓震慢跑鞋， Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋最大的黑科技有两点：全掌EVERUN材质的中底和ISOFIT动态贴合技术。

话说“得中底者得天下”，（这话是一呆君说的，嘿嘿……），而全掌EVERUN材质的中底则是 Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋作为*级缓震慢跑鞋的性能保证。所谓的EVERUN材质，其本质是一种E-TPU（发泡热塑性聚氨酯），也就是俗称的“爆米花”。研究人员发现TPU具有相对EVA发泡材料（这是中底的传统用料）更好的弹性、耐久性和温度耐受性，不足之处在于重量同体积的EVA大。为了发挥TPU的优势克服其劣势，德国的巴斯夫想到了将TPU颗粒发泡，体积能膨胀5-8倍，泡孔直径不过30微米到300微米左右，大小和形状跟爆米花一样，所以被业界形象的称之为“爆米花”。发泡后的TPU即被称作E-TPU，其克服了TPU原料诸多的缺点，同时重量更轻，透气性更强，环保、耐磨、高弹、耐黄变，相当适合用作跑鞋的中底。而最先将E-TPU材质应用到运动鞋中底的就是就是阿迪达斯，其所谓的“爆米花”中底的材质就是从德国巴斯夫获得的Boost。至于EVERUN材质，其来源却是国内科研院所和企业（此处应有自豪脸，嘿嘿），听闻有比Boost更好的缓震、减震和回弹效果，据说能量回馈高达83%，优于一般的跑鞋。不过硬度上比Boost更硬些，重量据说也更重一些。

持久的慢跑运动，除了中底的有力支撑外，还需要跑鞋持久的舒适感。而ISOFIT动态贴合技术则是将跑鞋与双脚合二为一、舒适感倍增的保证。ISOFIT动态贴合技术就是用柔软贴合的内里+高延展透气的鞋舌组成的内靴，以及外侧与鞋带相连的、自由度较高、较硬的鞋面裁片组成的一个系统结构。该结构在鞋带系紧的作用下，内外软硬结合，保证鞋面较好的舒适贴合性的同时不失支撑性。并且鞋面还能比一般的跑鞋更加轻盈灵活，从而保证跑鞋的持久舒适感。在一呆君看来，ISOFIT动态贴合技术与NIKE的Fywire（动态飞线）技术有些异曲同工之处。对了，凡是Saucony 索康尼旗下设计有ISOFIT动态贴合技术的跑鞋，其名称末尾都会带有“ISO”……

当然除了以上两个核心科技外， Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋还有其他一系列技术加持，比如FORMFIT动态适应系统，中底回弹的同时兼有支撑，动态契合脚型；TRI-FLEX大底的运动，有效提高鞋底的防滑和耐磨；最后工程提花网布的应用，使鞋面贴合脚背的同时更加透气。

正是有这些技术的应用， Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋方能成为*级的缓震慢跑鞋。接下来随同一呆君一起来看看这双跑鞋的独家魅力吧……

开箱及大致介绍

▼ ▽跑鞋是直接从Saucony 索康尼公司寄出。 可以看出厂家在物流盒上还是挺用心的，给人的第一印象不错。

▼ ▽跑鞋的物流盒上除了有Saucony 索康尼 LOGO的封箱带外，在侧面还有LOGO、“run for good”的SLOGAN以及特意标明“SINCE 1898”的英文。想来Saucony 索康尼也是百年老店了，不容易啊……

▼ ▽从物流盒中取出鞋盒。鞋盒上盖是黑的底色，中间有大大的白色的Saucony 索康尼的LOGO，挺醒目的。

▼ ▽跑鞋鞋盒较长的两个侧面设计的就比较简洁了，黑底部分同样有白色的LOGO，而白底部分则是印满菱形小网格的图案。此外，在侧面的边角处，有小小的红色的“Saucony.com”以及“since 1898”的英文。

▼ ▽跑鞋鞋盒较短的两个侧面，各贴有一张贴纸，用于介绍跑鞋的一些产品信息。

▼ ▽这个贴纸是跑鞋的合格证。合格证上标明的信息大致有：跑鞋的鞋面材质是织物+橡胶材料；鞋底材质是橡胶+EVA；颜色是灰黑色；尺码41；经销商是厦门索康尼；产地是泉州。由于Saucony 索康尼是与特步合作后才重新回归中国市场，所以经销商和产地都在福建也不足为怪。

▼ ▽而另一个侧面的贴纸，则是全英文的标示跑鞋的一些基本信息，挺简单的就不多说了。

▼ ▽在鞋盒的底面，居然印有速度表，可以对照自己的跑步速度查出大致的跑步成绩。在速度表的右侧，还可以记录个人的跑步成绩啥的，挺实用挺有意思的，不过对于跑渣的一呆君来说，写上太丢脸了……

▼ ▽打开鞋盒，可以看到跑鞋被带有Saucony 索康尼LOGO的半透明的防潮纸包裹着。

▼ ▽取出跑鞋后，一呆君看到了贴在鞋盒底部的“三包规定”。至此开箱结束。

▼ ▽第一次看到跑鞋的本尊，没有奇奇怪怪尖尖的线条，只有圆圆宽宽的鞋头，同样圆圆的鞋尾，还有顶部也圆圆的鞋舌，搭配比较中性灰色，这一切都挺和一呆君的胃口，一眼就喜欢上了。

▼ ▽跑鞋上翘的鞋头和圆润不夸张的鞋尾，设计上还是挺简约的。

▼ ▽跑鞋的两个侧面，鞋帮上有Saucony 索康尼标志性的豌豆叶图案，有“Saucony ”的字眼，还有“TRIUMPH ISO”的字眼。在侧面还可以看到白色厚实的中底以及橙红色的大底。在中底的侧面还有“EVERUN”的字眼。

▼ ▽跑鞋的鞋底部分，则是镂空的橙红色大底和通过镂空的孔显露出来的白色中底。

细节介绍

▼ ▽细节介绍从鞋面开始。可以看到鞋面密布孔洞，透气性应该不会太差。而灰色的鞋面，从鞋尖到鞋尾两侧的灰色部分，都是采用工程提花网布制成的。这种材质一呆君觉得与之前接触过的贾卡提花网布类似，应该都是采用一体织造的工艺织成整个鞋面，减少了鞋面的接缝，具有更贴合脚面，更能个性化设计鞋面、更能简化鞋面制作工艺等优势，在各类运动鞋中也越来越常见了。

▼ ▽来到跑鞋前端。上翘的鞋头自不必说，这算是运动鞋的标配设计。而橙红色大底外延到鞋头，形成防撞保护头也是常规设计。比较有意思的是这个橙红色防撞保护头有点半透明的样子，显得挺潮的。而在这个防撞保护头上，竖着刻有“Saucony”的字样，想必厂家也是做了一番小心思的。

▼ ▽转到跑鞋外侧面，在这里可以看到鞋面上有一条细细的银线，貌似是用反光材质制成。位于银线下方、橙红色防撞保护头两侧的工程提花网布形成的鞋头，则显得比较立体。一呆君用手触摸，发觉这部分鞋头较硬，应该内衬有TPU贴片，使鞋头显得饱满的同时也给前脚掌足够的空间。

▼ ▽一呆君仔细观察了跑鞋侧面显露出来的中底，发现中底上半部分颜色与鞋帮差不多，都是灰色，而中底下半部分则是白色的带有菱形的图案。一呆君寻思这个上下颜色不同的中底难道是双密度设计？一番研究之后，一呆君觉得并不是如此，颜色的不同应该是为了整体美观所致。跑鞋的中底采用的就是EVERUN材质，一种与Boost类似的“爆米花”材质，据说可以让跑者的每一步都有约83%的能量回馈。这也是这双跑鞋的独到之处。

▼ ▽在跑鞋外侧面中段，同样是工程提花网布制成的鞋面，此处的网孔就小多了。这里的鞋面更多的是支撑作用，给予鞋面与脚背更好的贴合。在这里也能看到鞋面与鞋带相连的裁片部分像手指般开叉，这样的设计其实是ISOFIT技术的一部分。而代表Saucony 索康尼LOGO的从橙红色到亮黄色变色的豌豆叶图案也用热贴合的方式贴在鞋面上，标识度挺高。

▼ ▽来到跑鞋外侧面的后部，这里的亮点就多了。先看此处的鞋面，这里最明显的是在贴在工程提花网布上亮黄色的“saucony ”字样。而在其下方，则有一块三角形的半透明TPU贴片，似乎提示跑鞋后部设计有较硬的TPU贴片。而较硬的跑鞋后部，其目的是保护脚后跟在运动过程中不会移位，从而防止受伤。而灰色鞋面四周一圈有银色的线条，与鞋子前侧鞋面上的银色线条相连，起到勾勒线条的同时似乎也能在夜晚中反光。此外，从侧面的视角可以看出跑鞋鞋尾的线条呈弧线，并且逐渐往鞋口收缩。再看鞋底。跑鞋中底上刻满小小的菱形图案，与跑鞋包装盒上白色部分菱形图案相暗合。仔细看看这些菱形图案，每个菱型图案最下方的尖角上都有个小小的凸起，这貌似是这类爆米花材质的特点之一。而中底下方有些半透明的橙色大底上，隐隐约约也有个“saucony ”的字样。

▼ ▽跑鞋鞋尾，这里的设计挺简单的。比较有意思的是，鞋口内衬黑色的面料往外延伸到鞋尾中央的部位，想必鞋口内衬面料不光亲肤，而且比较耐磨的说。而在这块居于鞋尾正中央的黑色面料上，有一长条的银色贴片，该贴片具有反光功能，可以警示后方来车，确保夜跑的安全。

▼ ▽再看看跑鞋内侧面的细节。首先跑鞋内侧面后部的鞋面，这里同样有一行亮黄色的英文，但是写的是“TRIUMPH ISO”。灰色的鞋面周边一圈也有银色的线条，与跑鞋外侧面一致。

▼ ▽跑鞋内侧面中间部位的鞋面同样也有醒目的豌豆叶图案。此外，在豌豆叶图案下方的中底部分，有个大大的“EVERUN”的字样。

▼ ▽跑鞋内侧面这边的鞋头与外侧也没有什么不同之处……

▼ ▽接下来看看跑鞋的鞋带和鞋舌。鞋面固定鞋带的裁片部分设计的挺有意思的，两侧各设计有5个逐渐加深加宽的开叉，形成左右各5个相对独立的裁片，就像两只手紧紧握住脚背。而扁扁的鞋带有助于紧固，但是配色显得太保守了。

▼ ▽解开鞋带，可以看到厚实的鞋舌。鞋舌密布网孔，貌似是用三明治网布制成。在鞋舌顶部是弧线的，看着挺舒服的。在鞋舌上还有个红色的标签，写明跑鞋配备了ISOFIT技术，因此属于“ISO SERIES”。

▼ ▽在鞋舌里侧，有个唛头，写明货号、产地、尺码、用料等信息。

▼ ▽下图中可以看到，鞋舌两侧与跑鞋内衬相连，这样的设计，就是“ISOFIT”技术的一部分。所谓的ISOFIT技术，简单来说就是一种内靴+外侧支撑结构的设计。在内靴方面，由柔软有弹性的内衬与三明治透气网布制成的鞋舌组合而成，而外侧支撑结构由带有TPU贴片、具有一定硬度的手指状鞋面裁片构成。在收紧鞋带的作用下，内靴和外侧支撑结构共同作用，保证了运动过程中内靴舒适贴合性的同时不失鞋面支撑性。

▼ ▽而鞋面的手指状裁片，自由度较高，也有助于适应不同高度的脚背。

▼ ▽ 再看看黑色的的鞋口，从内靴两侧往鞋尾逐渐加厚。由于鞋口黑色面料从跑鞋内部外翻延到跑鞋外侧，所以鞋口整体感较强。想必鞋口黑色面料耐磨性不会太差，一呆君期待长期使用后不会磨损开口……

▼ ▽取出鞋垫后，一呆君看到比较有意思的地方：跑鞋内部鞋垫下方的中底顶部居然没有常见的衬布！看中底顶部，有明显不规则颗粒状纹理，和普通的泡沫塑料好像啊……其实从中底顶部可以看出EVERUN材质的“爆米花”特性。

▼ ▽再看下与鞋舌、鞋口内衬相连的内衬（好拗口的说……），较薄较灰的一层布料，还有些弹性。而内衬上的缝线，做工挺不错的。

▼ ▽鞋垫也是影响脚感的关键一环。普通运动鞋的鞋垫通常采用的是ortholite材质，但是这双跑鞋的鞋垫据说也是采用了EVERUN材质。

▼▽在鞋垫黄色的正面，有小小的LOGO，有大大的“FORMFIT”字样，下方还有一行英文小字写明这双鞋垫是“专业波浪形鞋垫”。此外，鞋垫上还有个“8mm offset”的标识，告知这双跑鞋前后掌落落差为8mm，这个标明前后掌落差的方式，貌似在跑鞋界也算独一份吧，挺好的。

▼ ▽至于这个“FORMFIT”动态适应系统，其设计理念是：“有些品牌跑鞋的设计方式是从地面开始，而FORMFIT则是一个从双脚开始构建的平台，从而能与你和你的奔跑更加紧密的结合。FORMFIT创造了一个动态的3D摇篮，提供更好的脚感和缓震，并能够支持更为宽泛的脚型和落地方式。所以无论你的双脚在奔跑时以何种方式压向鞋子，它始终让你感觉每一步都包裹着你。FORMFIT由三层泡绵构成，每一层都经过特殊的机械工程学设计，有着截然不同的内涵，与你独特的脚型和步态形成互动。” 借用官宣的示意图，可以看到FORMFIT三层结构中最上一层是鞋垫，最下一层是白色的中底，而中间一层一呆君有点不是很明了，貌似并不能直接看到……

▼ ▽在鞋垫蓝色的反面，其后侧上翘的边缘，刻有一些文字和字母，貌似代表鞋垫的编号什么的吧……

▼ ▽在鞋垫蓝色的反面，其后端上翘的边缘，还刻有个Saucony 索康尼的LOGO。

▼ ▽最后，介绍下跑鞋的大底。跑鞋大底是橙红色的，中间一排的齿貌似颜色更深一些并且不是透明的，而两边的齿颜色更浅些貌似还是半透明的。仔细看箭头状的齿，可以看到组成箭头的两部分，其表面纹理还有些不同，一边的颗粒粗些，而另一边的颗粒更细些。此外，大底是镂空的，透过大底的镂空部位，可以看到白色的EVERUN中底。这个Saucony 索康尼称之为“TRI-FLEX”的大底，与EVERUN中底相互配合，让冲击力在更大的区域内分散开，同时提供优化的柔软度和抓地力。

▼ ▽大底中间有个较大的镂空，这里露出的中底上刻有“EVERUN”字样。

▼ ▽而在大底后部，则是颜色更深些，不透明的橡胶材质占据主要部分。大底在这里并没有设计箭头状的齿，而是特意在大底上刻上一条条细细的线条，目前还是加强防滑特性。

▼ ▽最后，来看下跑鞋前后脚掌落差。这里也是大致量下，毕竟单手操作多有不便。实测大底在前掌部位高度在30mm左右，而在后掌部位高度在40mm左右，和宣称的8mm落差相差不大。

▼ ▽而给单只41码的跑鞋称下重，304g。这个重量应该还是挺一般的，毕竟听闻EVERUN相对于Boost更重些……考虑到这双跑鞋是全掌采用EVERUN材质，有得必有失吧……

实际体验

开箱后直接带来“Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋”实际体验。一呆君提供身形比例给各位值友参考：一呆君身高172，体重70，平时穿41码的运动鞋，自认有轻微的外八，左脚背较高，没有扁平足。

▼ ▽先看看日常生活中跑鞋的上脚体验。整体造型偏圆润的跑鞋，穿上后造型还算不错，不太张扬也不太可爱，感觉刚刚好。在炎炎夏日，光脚穿鞋的感受也是一呆君很看重的一点。跑鞋较宽的鞋型，也让前脚掌有足够的活动空间。而跑鞋鞋口内衬不错的亲肤感，塑造舒适了舒适的脚感。此外，有赖于工程提花网布一体织的特点，减少了鞋面的接缝，所以敏感的脚背并没有太多感受到鞋面带来的异物感。不过，较厚的鞋舌与较薄的鞋面之间的落差，在二者的接缝处，还是能明显感受到。此外，由于工程提花网布密布网孔的加持，在光脚穿鞋的情况下，还是比较容易感受到外界吹来的凉风。不过夏天长期在户外行走的话，采用EVERUN材质的鞋垫储热能力也不可忽视。至于踩屎感，并不明显。

▼ ▽跑鞋要在跑步中才能显其本色。一呆君打算到江边跑几圈体验下。在穿上跑步袜后，一呆君发现脚后跟与鞋尾之间可以插入一个手指，不知道是买大了还是正合适……不过淘宝官方店有提示：鞋型偏宽，建议小半码……

▼ ▽穿上跑鞋后，从前侧看上翘的小小的三角形的防撞保护头显得挺醒目的，不过貌似与圆圆的鞋头有些不太搭……而黑黑的鞋带太不出挑了，一呆君今后必定会换掉……

▼ ▽鞋尾同样也是圆圆的，而厚实的中底也是专业的保证。仔细看鞋尾，貌似跑鞋鞋面有个往外细微倾斜的态势。

▼ ▽跑鞋侧面最显眼的还是 Saucony 索康尼标志性的豌豆叶图案了，虽然占据鞋面的面积不大，好在颜色挺出挑，远远看过去，还是能分辨出这是哪家的跑鞋。

▼ ▽在跑步过程中，给一呆君印象最深刻的还是中底的表现。富有韧性的中底，是这双跑鞋与一呆君接触过的其他跑鞋最大的不同。有韧性的中底，体现在两方面，缓震与回弹，缓震来自地面的压力过程快速，而将缓震活动的能量转换为回弹反馈，介入的时机又恰到好处。

▼ ▽虽然碍于白天温度较高的原因，一呆君跑的并不长，但是在这个过程中，富有韧性的中底给人印象极为深刻。而貌似买大的跑鞋，也没有托脚的现象，ISOFIT技术的作用还是挺明显的。

▼ ▽一呆君也有尝试快速奔跑，加大的步伐以及加快的步频，跑鞋的表现也没有拖后腿，仍然表现出富有韧性的脚感以及持久的舒适感。

▼ ▽而透气方面，在炎热的户外，不是很能体现出来。此外，下雨天跑鞋的抓地力还不错，没有打滑现象，而骑车的时候用前脚掌采金属的脚踏时，却有打滑现象。不要问一呆君为何知道，淋雨的感受真不好……

▼ ▽一呆君其实一般都在晚上跑步，为了测试跑鞋所以才在白天短距离体验下。当然，一呆也会穿上这双跑鞋在晚上认真的跑步。一呆君也是第一次正儿八经的体验缓震系跑鞋，貌似跑步节奏有点乱，前半程跑的还算顺利，后半程感觉乏力，停停顿顿，终于跑完8公里。这或许与一呆君刚休假回来跑步次数变少也有关系吧……至于跑鞋中底EVERUN材质专门应对长跑过程中缓震特性逐渐失效的持久缓震技术，一呆君貌似体验的还不够，有待于今后的深入体验，或者看看其他参与众测的值友的体验。

乐享奔跑

一呆君之前入手的跑鞋，一双是不太合格的跑鞋，一双是支撑系跑鞋，还有两双是越野跑鞋。除了那双不太合格的跑鞋中底较软外，其余三双跑鞋中底都相对较硬，而一呆君也习惯了使用中底较硬的跑鞋作为日常的跑步训练用鞋。借着这次众测的机会，一呆君第一次接触缓震系的跑鞋，而且还是*级的缓震慢跑鞋，给一呆君带来完全不一样的跑步感受，颇有乐趣。

Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋作为全新一代*级缓震慢跑鞋，表现的可圈可点：全掌EVERUN材质的中底，富有韧性，能量回馈高达83%；ISOFIT动态贴合技术，持久舒适，感受鞋脚合一的感受；FORMFIT动态适应系统，中底回弹的同时兼有支撑，动态契合脚型；TRI-FLEX大底的运动，有效提高鞋底的防滑和耐磨；最后工程提花网布的应用，使鞋面贴合脚背的同时更加透气……

至于Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋不足之处，一呆君体验出来问题不多，都是一些小细节问题，比如尺码问题，鞋带配色问题等等，无足挂齿。不过一呆君比较担心的是跑鞋长久使用后，EVERUN材质的中底稳定性如何，以及会不会发黄？还有就是跑鞋大底的耐用性，是否长久使用后磨损会比较厉害？

而Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋的适用人群，一呆君觉得适用面还是挺广泛的，无论是3公里、5公里的慢跑，还是LSD，还是半马全马，都应该能胜任。不过由于这是 定位缓冲慢跑鞋，不适合严重外翻的跑者，也不适合低足弓的脚型。至于跑鞋是否对跑者的体重有所要求，这个有待广大跑者进一步的验证吧……此外，跑鞋前后掌落差为8mm，这也并不是适合所有跑者的……

乐享奔跑，有Saucony 索康尼 Triumph ISO 5 跑鞋相伴，也是一件幸事！