“断舍离”收纳整理秘籍，体会怦然心动的生活

近几年有很多“断舍离”观点被误读着，导致很多家居收纳的效果都不是很好，不是3个月就乱了，就是扔完东西后，发现又重复购买了之前扔的东西，最后我们都会自责，埋怨自己懒惰和乱花钱，而家居生活久而久之就变成了一场身心俱疲的拉锯战，并且这种模式一直在循环。

一、整理的核心

●整理是留下让自己心动的物品，而不是胡乱丢弃。重要的不是丢掉什么物品，而是你想要在什么东西的环绕下生活。

●整理的对象是物品，物品的数量有限，整理一定会结束

●整理是心做判断和选择（标准：是否心动）

●请先完成丢掉这个动作，然后再一口气、在短时间内、彻底收拾整理

●整理和打扫是两件截然不同的事，整理的对象是物品，打扫的对象是污垢；整理是移动和收纳物品，让室内空间变得清爽整洁，打扫则是擦拭污垢、扫地拖地，让室内空间干净无尘。

整理是一种面对自己的行为，打扫是一种面对大自然的行为。

●别让家人看到丢掉的东西。如果你准备要丢的东西不小心被家人看到，让他们有罪恶感、觉得浪费，结果又把它回收，增加了不需要的东西，这才是真正的罪恶感。

二、如何整理

一定要遵守整理顺序：衣服——书籍——文件——小东西——纪念品（因为判断难度：易——难）

1.衣服（包含包包、鞋子）

把家里所有的衣服都放在地上（一件不剩的全部集中起来），先从非当季的衣服开始，一件一件地拿在手中，触摸判断是否心动之后再做判断。

对丢不下手的东西说谢谢（谢谢你在我买下你的那一刻让我感到心动 / 谢谢你告诉我自己不适合什么样的衣服），然后再丢掉

衣服基本折叠方法 收纳内衣袜子方法 衣柜整理方法

2.书籍

请把书架上所有的书都拿出来，并把全部的书都堆在地上，拍一拍叫醒那些沉睡的书（有助于判断是否心动），之后一本一本拿在手上，判断留或丢，判断标准依然是是否感到心动。

判断时只要触摸就可以了，绝对不要阅读里面的内容。因为读了之后就不是心动与否的问题了，而会不自觉考虑是否需要，这样会让判断变得迟钝不灵敏。

剩下的文件、小东西、纪念品都按照心动感觉来判断留或丢。

三、总结

整理就是透过物品与自己对话，重新发现自己的一个过程，而对于那些让你心动的东西，你会在他们的围绕下更幸福更勇敢的体会砰然心动的生活。那些你丢的东西，你能清楚的回忆和感受到：你买下它们时的心动瞬间，那么这些物品的任务就完成了。

整理不是填塞和扩充空间，而是一种心动体验。