“断舍离”收纳整理秘籍,体会怦然心动的生活

2019-04-29 15:00:00 23点赞 62收藏 25评论

近几年有很多“断舍离”观点被误读着,导致很多家居收纳的效果都不是很好,不是3个月就乱了,就是扔完东西后,发现又重复购买了之前扔的东西,最后我们都会自责,埋怨自己懒惰和乱花钱,而家居生活久而久之就变成了一场身心俱疲的拉锯战,并且这种模式一直在循环。

一、整理的核心

●整理是留下让自己心动的物品,而不是胡乱丢弃。重要的不是丢掉什么物品,而是你想要在什么东西的环绕下生活。

●整理的对象是物品,物品的数量有限,整理一定会结束

●整理是心做判断和选择(标准:是否心动)

●请先完成丢掉这个动作,然后再一口气、在短时间内、彻底收拾整理

●整理和打扫是两件截然不同的事,整理的对象是物品,打扫的对象是污垢;整理是移动和收纳物品,让室内空间变得清爽整洁,打扫则是擦拭污垢、扫地拖地,让室内空间干净无尘。

整理是一种面对自己的行为,打扫是一种面对大自然的行为。

●别让家人看到丢掉的东西。如果你准备要丢的东西不小心被家人看到,让他们有罪恶感、觉得浪费,结果又把它回收,增加了不需要的东西,这才是真正的罪恶感。

二、如何整理

一定要遵守整理顺序:衣服——书籍——文件——小东西——纪念品(因为判断难度:易——难)

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1.衣服(包含包包、鞋子)

把家里所有的衣服都放在地上(一件不剩的全部集中起来),先从非当季的衣服开始,一件一件地拿在手中,触摸判断是否心动之后再做判断。

对丢不下手的东西说谢谢(谢谢你在我买下你的那一刻让我感到心动 / 谢谢你告诉我自己不适合什么样的衣服),然后再丢掉

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衣服基本折叠方法 收纳内衣袜子方法 衣柜整理方法

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2.书籍

请把书架上所有的书都拿出来,并把全部的书都堆在地上,拍一拍叫醒那些沉睡的书(有助于判断是否心动),之后一本一本拿在手上,判断留或丢,判断标准依然是是否感到心动。

判断时只要触摸就可以了,绝对不要阅读里面的内容。因为读了之后就不是心动与否的问题了,而会不自觉考虑是否需要,这样会让判断变得迟钝不灵敏。

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剩下的文件、小东西、纪念品都按照心动感觉来判断留或丢。

三、总结

整理就是透过物品与自己对话,重新发现自己的一个过程,而对于那些让你心动的东西,你会在他们的围绕下更幸福更勇敢的体会砰然心动的生活。那些你丢的东西,你能清楚的回忆和感受到:你买下它们时的心动瞬间,那么这些物品的任务就完成了。

整理不是填塞和扩充空间,而是一种心动体验。


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