入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配

2020-05-10 23:10:42 2点赞 12收藏 0评论

美食每天更新,大家好!我是紫色勿忘我,一个爱生活,爱美食,爱分享的经典吃货,每天我都会在这里和大家分享,用最简单的食材,做出最健康美味的家常菜,记得关注我哟!

入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配

入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配

嗨,我又来给大家更新美食了,今天给大家分享一道酸菜笋丝炒蚕豆,清爽开胃,最适合夏天食用。今天是5月10日,初夏时节,也是伟大母亲的节日,紫色勿忘我在这里祝天下所有的母亲节日快乐!一大早给远方的老妈打了电话,还发了红包,午餐没有做饭,女儿用她的零花钱,请我和她爸爸在外面吃的,吃完午饭还陪我们逛了超市,以前一直觉得女儿还小,现在突然发现女儿真的长大了,也懂事了,我和老公都感觉特别欣慰。

入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配

话说今天午餐在外面吃的有点多,晚餐不想吃别的,就想吃点清淡的,所以特意熬了白粥,还做了酸菜笋丝炒蚕豆,这道小菜和白粥真的是绝配,清爽开胃,我家隔三差五准做一次,老公和女儿都特别喜欢。入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配。下面我就把做法分享给大家,喜欢的朋友赶紧试试吧。

入夏了,我家隔三差五做这菜,清爽开胃,和白粥是绝配

【酸菜笋丝炒蚕豆】食材:蚕豆300克,酸菜笋丝1小碗,小米辣2个,蒜头20克,盐适量,鸡精少许。

烹饪方法:

第一步:首先把所有食材准备好。(我家的酸菜笋丝是姐姐自己腌制的,如果家里没有,也可以用买来的)

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第二步:蚕豆冲洗干净,放入盘里待用。

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第三步:小米辣清洗干净切成圈,蒜头去皮清洗干净切成蒜末。

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第四步:热锅放入适量油,把蒜末和小米辣放入炒出香味。

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第五步:再把蚕豆倒入翻炒2分钟。

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第六步:加入酸菜笋丝,再加入适量盐继续翻炒一下。

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第七步:加入小半碗,盖上锅盖焖6分钟。

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第八步:焖好加入少许鸡精,快速翻炒均匀,即可出锅。

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第九步:好吃又下饭的酸菜笋丝炒蚕豆做好了,清爽开胃,喜欢的朋友赶紧试试吧。

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