原味瓜子哪家强，春节不完全不科学评测

元宵不过，还在春节。朋友们，大家过年好！

逢年过节，瓜子花生不可少。特别是瓜子，更是不可或缺，嗑起来停不住。小时候就爱吃，一般是在小镇上炒货店或者路边摊买，品质难以保障，往往摊边吃的还好，回家就发现好多瘪壳，好多坏仁。有时候到酒店吃饭等位、等菜的时候，也会吃到很好吃的瓜子，就会询问老板瓜子哪里买的，纯然忘了自己是来吃饭的。

瓜子吃了不少，我个人还是喜欢吃原味的，不添加，就爱那一口纯香。这个春节，干了一件以前想干没干成的事情，买了好几种原味瓜子，做一个不完全不科学的评测，分享一下，仅供参考。

出场品牌：网易严选、三胖蛋、恒康、姚生记。都是超市里买的，网上还有很多，包括洽洽，没那么充分，下次有机会再比较。主要比较单位颗数（30颗）的重量（随机倒出），产地，品相，口味等。

1.网易严选。网易严选app购买。配料表上很简单，就是精选葵花籽。产地是内蒙古赤峰，属于委托生产。单位颗数重量6.7克。颗粒饱满度好，比较大。

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2.三胖蛋。盒马鲜生购买。配料葵花籽、食用盐。产地是内蒙古巴彦淖尔，属于本厂生产。单位颗数重量6.4克。我之前在网上买过罐装的，感觉比这个要高档一些。

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3.恒康食品：联华超市购买。配料葵花籽、食用盐。产地是宁波，原料地未知，属于本厂生产。单位颗数重量6.1克。个头明显小一些，或者大小不均衡。恒康是浙江宁波品牌，刚出来的时候非常惊艳，后来不知道咋味道不行了。

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4.姚生记。联华购买。配料就是葵花籽。产地是杭州，原料地未知，属于本厂生产。单位颗数重量6.4克。个头还可以。姚生记是杭州品牌，以山核桃等炒货为主，以前也吃过瓜子，觉得不咋地。

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小结：从原料产地看，网易严选和三胖蛋应该都是内蒙古当地瓜子，品质还是不错的，姚生记和恒康外购葵花籽炒制，原料购入地未知。

从单位重量看，网易严选最高，恒康最低，但相差也不大，也就零点几克的样子，这里其实还要考虑价格因素。

配料表四个产品都很简单，两个产品用了食用盐，两个产品没有。

口味来说，用了盐的两个略微丰富一点，但姚生记这次表现不错，三胖蛋就没我预计的好，恒康里面有几个瘪壳，网易就很稳定，但都可以放心选择。

瓜子油脂含量高，热量太大，一不小心就超量了，对体重大的人群并不友好，好吃也要适度享用。

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