江西儿媳妇失业在家,15元做了一顿晚餐,有人嫌寒酸,有人流口水
没人帮忙带孩子,我和老公之间,必须有一个人回归家庭,老公的工资更高一些,我选择了辞职,一边带孩子,一边做兼职,补贴家用。在这个收入低、消费高的城市里,每天都要精打细算才行。
为了家人的健康,一日三餐我都会精心搭配,虽然没有大鱼大肉,但是都很合胃口。今天的晚餐,我准备了三道菜,分别有胡萝卜豆腐炒肉、野藠头辣炒豆腐、清炒生菜,两个大人两个孩子,正好吃完,不浪费也不将就。随手发到朋友圈,一下子就火了,有人嫌太寒酸了,没有硬菜,也有人说流口水了,都是家乡的味道。
江西儿媳妇失业在家,15元做了一顿晚餐,一起看看这样的晚餐,您喜欢吗?
【野藠头辣炒豆腐】
现在正是吃野藠头的时候,我隔天就会买一把,用来炒肉或者煎蛋,都特别美味。
做法:
1、准备一块半肥半瘦的猪肉,分别切成薄片,瘦肉加一点生抽、蚝油、花生油拌匀,腌制一会。
2、野藠头去掉黄叶,清洗干净,切成小段;豆腐也洗干净,切成小块。
3、起锅烧油,放入肥肉煸炒出油,把油渣盛出,再放入瘦肉炒香。
4、放入豆腐稍微煎一下,再放入野藠头翻炒均匀。
5、放入油渣混合,加入盐、生抽、蚝油、料酒、干辣椒面炒匀,就可以出锅啦!
【胡萝卜豆腐炒肉】
胡萝卜清甜可口,孩子特别爱吃,加了些瘦肉和豆腐一起炒,营养又美味。
做法:
1、把胡萝卜的皮去掉,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝。
2、把豆腐洗净,切成小块,这个豆腐是炸过的,吃起来特别香。
3、把瘦肉冲洗干净,切成薄片,加一点生抽、蚝油、花生油拌匀,腌制一会。
4、起锅烧油,放入瘦肉炒香后,盛出。
5、放入胡萝卜翻炒一会,用油炒过的胡萝卜营养更容易吸收。
6、放入瘦肉和豆腐混合炒匀,加入盐、生抽、蚝油、料酒炒匀,就可以出锅啦!
【清炒生菜】
现在的生菜大量上市,营养高、口感好、价格也非常便宜,我几乎每天都会买一两颗,清炒或者白灼,都很美味。
做法:
1、把生菜剥开,一片片清洗干净,沥干水分。
2、起锅烧油,放入生菜,大火爆炒至变软。
3、加入盐炒匀,就可以出锅啦!
平时我很喜欢在家里做饭,像这样简简单单的晚餐,半小时就能搞定。在家里做饭,成本也不高,我给大家算一下今天这顿晚餐的开销。猪肉6元、胡萝卜1元、野藠头1元、豆腐3元、生菜1.5元,加上调料,大概就是15元。这桌晚餐,大家觉得怎么样?欢迎在评论区留言,说说您的看法。





tianyins3
校验提示文案
华夏精神医院贾主任
校验提示文案
lhb59
校验提示文案
听雪雅轩
校验提示文案
值友9357061381
校验提示文案
野火烤地瓜
校验提示文案
立夏不是冬至
校验提示文案
羊毛都薅不动的z77
校验提示文案
黑子零零七
校验提示文案
逆飞的鱼
校验提示文案
值友9044736744
校验提示文案
菜就多练l
校验提示文案
加盐
校验提示文案
南方天空下
校验提示文案
最初的茉莉
校验提示文案
小五second
校验提示文案
张大妈1号男友
校验提示文案
super_fun
校验提示文案
icy_icy
校验提示文案
朋妈
校验提示文案
烏蘭山下
校验提示文案
kennyl
校验提示文案
叹茶观心
校验提示文案
老白6
校验提示文案
amy_he
校验提示文案
蒲公ing
校验提示文案
大腕螺蛳粉
校验提示文案
张肉肉有肉吃
校验提示文案
朋妈
校验提示文案
立夏不是冬至
校验提示文案
icy_icy
校验提示文案
听雪雅轩
校验提示文案
super_fun
校验提示文案
华夏精神医院贾主任
校验提示文案
张大妈1号男友
校验提示文案
小五second
校验提示文案
野火烤地瓜
校验提示文案
最初的茉莉
校验提示文案
南方天空下
校验提示文案
加盐
校验提示文案