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茄子这做法真香，不炒不油炸，营养流失少，上桌比肉菜先光盘

龙宝美食小厨房 2023-05-15 16:17:56
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【文章摘要】 “紫色树，紫色花，紫花开了结紫瓜，紫瓜柄上生小刺，紫瓜肚里装芝麻”。这是孩子最近学的一个关于茄子的谜面。5月份正是本地茄子上市的时节，为了让孩子充分理解这个谜面，龙宝买菜的时候特意买了2个茄子。茄子营养丰富，含有蛋白质、维生素E和多种矿物质。茄子寒凉，经常吃不... 阅读全文
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