把代餐奶昔当作下午茶来吃？是真的能减肥还是智商税啊？

我真的很爱紫薯！

之前为了瘦身去拍艺术照，真的是煞费苦心，天天节食，坚持了半个月！然鹅，并没有瘦！太难了，就跟闺蜜吐苦水，她给我安利这款全组营养代餐奶昔，简直给我很大的惊喜，因为我本来就很喜欢吃奶昔！

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好多种口味！

共有5种口味，清新抹茶、胶原蛋白草莓、海盐芝士、香芋紫薯以及阿萨姆奶茶！我最喜欢的还是香芋紫薯，冲泡起来，有一股淡淡的香芋味+奶香味！超好喝的，一点也不甜腻！而且里面还有小小颗粒谷物脆，吃起来蛮有口感的，还能增加饱腹感呢！

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冲泡方法

冲泡方法也超级简单，60度左右的温水冲泡，当然也可以加入牛奶、燕麦以及坚果等一起冲泡，更加健康营养。由于我平时也喜欢吃小零食，所以下午在办公室饿的话，直接冲泡开水喝，给自己加了个下午茶吧！

健康最重要！

早上着急上班没空吃早餐的话，直接拿一瓶就能解决，而且整个早上都不会觉得饿！它是能够保证人体需要的营养，味道也好！还能把它当作下午茶也不错，奶茶也不用点了！坚持吃上一段时间，再与运动结合一起，真的能Keep住身材！

但是注意的是，并不是吃得越多代餐奶昔就会越瘦，还要控制食量，同时要多运动！整个人天天运动，美丽与健康同时拥有啊！

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