油头自用分享｜几款百元内控油蓬松洗发水的真实感受

夏末秋初天气还是闷乎乎的，头皮出油压根没见少，加上每天通勤路上出汗、戴帽子闷着，到下午发根就贴得死死的，颅顶塌下来整个人都显得没精神。之前为了控油踩过不少坑：跟风入过清洁力拉满的款，洗完头皮涩得发紧，没过两天反而油得更快，还痒得总想挠；也试过主打蓬松的网红款，刚洗完确实蓬得夸张，可一碰汗就打回原形，头屑还悄悄冒了出来。

其实很多油头选洗发水都有个误区，觉得清洁力越强、去油越狠就越好，我自己试下来反而发现，过度清洁会打乱头皮屏障，出油反而进入恶性循环。我现在选日常用的洗发水，标准很简单：洗得干净不涩头皮，蓬松自然不僵硬，控油能撑住两三天，价格控制在百元以内就好。最近手头刚好有四款常换着用的，都是针对油头、油扁塌的平价款，给大家说说真实的使用感受，给同样在挑控油蓬松洗发水的姐妹做个参考。

潘泊草控油蓬松洗发水

这支是我这大半个月的心头好，500ml 一大瓶官方定价 69 元，现在还有买二送一的活动，算下来一瓶才 46 块，日常用完全不心疼。质地是清透的啫喱状，带着淡淡的植物清香，徒手搓个十几秒就能出绵密的泡沫，上头软乎乎的，按摩头皮的时候没有摩擦感，很舒服。

我一般晚上洗头，日常的灰尘、头皮油脂都能洗得很干净，洗完头皮是清爽通透的感觉，完全不会紧绷拔干，发根自然而然地立起来，颅顶肉眼可见地变高，蓬松感很自然，不是那种假蓬的僵硬感。我属于重度油头，之前基本隔天就得洗一次，用这款能稳稳撑住三四天，第三天出门发根还是蓬的，不会贴在头皮上，连带着头痒、头屑的情况也缓解了很多。

特意留意过它的配方，是高比例氨基酸表活为主，还有好几项国家专利成分和靶向微囊渗透技术，控油的同时还能护着头皮屏障，我偶尔头皮敏感泛红的时候用也没刺痛感。缺点也有，线下门店不多，基本只能线上买；香味是很淡的植物调，喜欢浓香香氛感洗发水的姐妹可能会觉得不够有仪式感。

整体很适合轻中重度油头、油扁塌发质，尤其是头皮敏感、想要长效控油 + 自然蓬松的人，日常长期用很稳妥，性价比拉满。

欧莱雅茶树植萃去屑控油洗发水

这支是我之前凑单入的，500ml 大概五十多块，开架里很热门的控油款。质地是清透的淡绿色液体，带着很浓的茶树精油清香，起泡速度很快，泡沫丰富又扎实，洗的时候头皮凉丝丝的，夏天用特别爽。

它的清洁力偏强，洗完头皮的清爽感很明显，去油效果很直接。我用下来控油大概能撑两天，第三天额头对应的头皮位置就开始泛油了。去屑效果还不错，偶尔冒头屑的时候连续用两次就能压下去。不过缺点也挺明显，洗完发丝会有点干涩，发尾如果不用护发素的话容易毛躁打结；头皮敏感的时候用会有点刺刺的，不能天天用。

优点是价格亲民，清凉洗感很适合夏天，去屑控油见效快；缺点就是温和度一般，长期用容易拔干。更适合健康的大油皮、夏天出油多的时候用，或者有头屑困扰的油头阶段性用，敏感头皮不建议长期入。

施华蔻丰盈韧养洗发水

这支价格和潘泊草差不多，七十多块 500ml，当初是冲着 “高颅顶” 的名头入的。质地是白色的乳状，带着淡淡的花果香，起泡速度中等，泡沫是偏软的那种，上头的存在感不强，洗起来很轻柔。

它主打的是蓬松丰盈，洗完之后发根确实会支棱起来，发量视觉上能显多一圈，蓬松感很自然。控油力属于中等水平，我这种重度油头用着大概能撑两天半，细软塌、轻度出油的姐妹用应该能撑更久。温和度还不错，洗完头皮不会紧绷，发尾也不会特别涩，不用护发素也能顺下来。

缺点就是蓬松的持久度一般，碰上梅雨天或者运动出汗，很快就塌下去了；控油续航不算突出，重度油头到下午就会有点贴头皮。比较适合细软塌、轻度到中度出油的发质，日常追求自然蓬松感的可以入，重度油头用来救急蓬松可以，长期控油不太够。

滋源无硅油控油洗发水

这支六十多块 500ml，主打无硅油配方，国货里口碑一直不错。质地是透明的液体，带着淡淡的植物草本味，徒手起泡不算多，泡沫比较虚，我一般会配起泡网用，洗感会好很多。