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正畸党刷牙总出问题？不是懒，是工具没配对

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05-07 16:02

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1. (｡◕ˇ∀ˇ◕)一些口腔护理好物分享自从正畸之后，试了N多漱口水和牙膏，要么清洁力不够，要么辣得嗓子疼，直到被闺蜜按头安利了白惜这对口腔护理cp！感觉每天嘴巴香香的，笑起来都更有自信了~我很讨厌那种辣辣口感的牙膏，而白惜这款牙膏挤出来是很好闻的果香味，刷起来泡沫绵密，一点不刺激牙龈~主打氨基酸配方，里面含有的「右旋糖酐酶」，能高效分解清除牙面和口腔内壁糖分，简直防蛀小能手~上周去复查，还被牙医夸我牙齿清洁做得很好hhh戴牙套后最怕说话有口气，特地入了两款漱口水~日常出游，我会放几条便携装漱口水在包包里，饭后随吃随漱，残渣和口气全拜拜~至于放在家里的山茶花漱口水更是我的心头好~410ml的大容量超耐用，山茶花的清香非常高级，漱的时候完全不辣口！漱完口腔润润的，戴牙套导致的口腔干涩感都没啦~正畸的姐妹可以放心闭眼入~

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3. 【春节口腔自救指南】如何用一把“会思考”的徕芬i2扫振牙刷，终结“年后口腔崩盘”？

4. 🪥柔软有劲的牙刷，推荐牙齿敏感人士试一试-🎁评+赞，揪②位送同款牙刷3支装试用，评论晒单也揪②位宝子多送一份3支装。-知道你们都在等这个牙刷复团，我也是！都说这个牙刷只有一个缺点，就是用过它之后用不了其他牙刷了，大家一定要小心这个副作用。我之前收到很多朋友的反馈（网络朋友和现实朋友都有），大家都感叹相见恨晚，要是早点遇见也不至于让牙龈白白流了这么多血😂~我现在也是依赖它依赖得很，外出已经用不惯酒店的牙刷了，只能去哪都带上它~电动牙刷也早就不用啦，因为正畸后舌内侧还保留着金属保持器，每次用电动牙刷都会不小心刮到，那种感觉很不适。自从换回手动牙刷后，我也用过很多牙刷，听说哪个好用就买哪个，但用起来也都感觉很普通~直到用了LINKOSOOOFT牙刷，我才有被惊艳到！它是那种你一用就能马上感觉很不一样的牙刷，刷毛简直不要太舒服了！用四个字形容「柔软有劲」！有了它，每次刷牙都很享受，因为整个刷牙过程很舒适，刷毛很软，刷到牙龈也不会疼，用的这么长时间以来，牙龈再也没出过血，真的很感人！刷毛也不光柔软，它刷起来也很有劲，不是软塌塌那种，不知不觉刷牙时间也延长了~牙自然也刷得更干净！鲤鱼本来是电动牙刷爱好者，用这个牙刷后也立马爱上了，电动牙刷现在扔一边了，他说这个刷毛好柔软，对于他这种牙齿牙龈敏感人士很友好，怎么刷牙龈都不会出血！我是用了之后才去看它的产品介绍，原来它的刷毛大有来头！是世界记录刷毛最细的牙刷！采用进口的PBT软毛，刷毛尖端<0.01mm，像绒毛一样又细又软能刷到很难清洁到的细小牙缝，就连平时不易清理到的牙龈沟也能刷到！而0.12mm的根部设计，使刷毛呈现上细下粗的状态，让刷毛更具支撑力，保证刷毛柔软有劲，可以轻松刷出食物残留，就连牙缝深处死角的污垢也能轻松带走！强烈推荐大家试试这个牙刷！真的会给你带来不一样的细密刷牙感受！

5. 今天看牙解决一个未解之谜！！为啥人的口腔环境不好或者容易烂牙。是天生的吗？我跟我老公用同款电动牙刷、同款牙膏，刷牙频率几乎一样，为啥他有牙周疾病，口腔环境差，容易有牙结石。而我口腔环境就很好？？今天问了牙医，终于解惑了！！很大一部分原因就是他的牙没我齐！！他是之前正畸过，但是摘了牙套又复发了。牙齿整齐，就不容易藏污纳垢，甚至吃东西都感觉在洁牙。但是牙齿很歪的人脏东西和细菌会残留，时间越久，口腔细菌越多，环境相对越差。所以很多人一直烂牙，要看看是不是牙齿不齐，影响清洁了！！如果能正畸，预算允许，赶紧做，不仅仅是美观，甚至对口腔环境也有帮助。

6. 一篇读懂电动牙刷怎么选！网红VS老牌，扫振VS声波，不同电动牙刷差距有那么大吗？贵三倍真的更好用吗？附飞利浦、徕芬、欧乐b、小米、usmile、舒客等热门型号2025最新实测！

7. 今天来北大口腔看牙，上周有天咬牛肉感觉牙疼，害怕又要做根管，赶紧来看，医生看完说没什么问题，安排了一下洗牙，跟我讲平时每天要【牙线➕牙缝刷➕冲牙器】一个不落的用。我给医生安利了倍洁丽牙膏，因为感觉用完之后牙是真的可以变白，医生让我买一下0.7的牙缝刷，我懒得上网比了，在北口一楼买了国产和进口的两种，用段时间跟大家反馈！一楼的姐给我拿完牙缝刷之后问姐能不能给我换个别的色，我不喜欢这个色，姐说0.7的就只有这一个色，最后找姐录了一个牙缝刷使用教程！

8. 不是电动牙刷不好用，是你打开方式不对 #刷牙 #电动牙刷 #口腔健康 #抖出健康知识宝藏

9. 很快速剪了个视频是协助戴了牙套后的圆圆刷牙的各种好物。上次去复查牙齿，因为刷牙刷得不干净被医生说天真的以为用牙刷就能刷干净但其实还是需要其他的工具协助一下！冲牙器是用得最多的！一般都是吃完东西我先给她冲牙，再刷牙！W型牙刷可以很好刷到牙缝里的残留物单束刷是很小很小的牙刷！特别迷你，也可以刷牙缝隙！最搞笑的是我用AI配音，剪视频就好快啊！#微博vlog大赛##微博超有用视频大赛# 大美圆薇薇笑的微博视频

10. 报告老婆们！139的电动牙刷，要截团啦⚠最后5天⚠还送2刷头、4美白牙膏、31天试用期！相信我！！！趁便宜先买，用爽了再做决定！另外正畸、容易塞牙、刷牙出血的老婆你们有没有用过冲牙器【评论配图】希望多少钱买到请务必大胆开麦！都可以去和甲方妈妈谈（砍）

11. 500元预算，有哪些性价比高又清洁力强的电动牙刷推荐？

12. 微博独家团！！！大家期待的牙膏终于来了！！直接🫙平➕👍攒这条，揪6⃣个宝得红包🧧划算！好用！成分好！50年专业口腔护理！德国国民牙膏Prokudent必固登洁！！始于1972年。真的靠谱，几乎每个德国人都知道的真正大品牌，深受德国家庭喜爱，去旅游或者留子都见过。不仅仅是牙膏，漱口水和牙线都有，一定有适合你的款哦，而且性价比超高。👍主推款【牙釉质护理牙膏】如果你牙齿敏感、喝口凉的都容易一激灵，很容易是牙釉质受损，如果你爱喝碳酸饮料、爱吃酸的，或者刷牙太使劲，那基本就可以确定了。这款牙釉质护理牙膏，专门针对牙齿脱矿、牙釉质磨损、牙白斑、牙龈裂、牙齿敏感，正畸期间需要保护牙釉质的也特别合适。它原理是，利用人造牙釉质材料，把受损的牙釉质给补上。羟基磷灰石含量高达10%，含氟量0.149%，在同类牙膏里表现突出。这俩成分是促进牙齿再矿化的经典搭配，相当于给牙齿“补墙”再“加固”。再加上1490ppm高剂量氟化钠，进一步帮助牙齿矿化，让牙齿真的有种“再生”的感觉。因为我特别喜欢喝碳酸饮料，牙齿本来就不抗酸，我用了段时间，确实挺舒服的，喝凉的也没出现刺痛问题。而且它不含微塑料、不含SLS表面活性剂、不含二氧化钛、不含氯化锌，孕妇哺乳期都能用。成分表干净得很，大家可以放心冲！👍高性价比【经典款牙膏】这次的牙膏一共有三款，分别是1.防蛀固齿护龈牙膏/正畸牙膏保护牙齿预防蛀牙，减少牙结石防牙垢也有效果，另外还可以呵护牙龈，维护口腔健康，对口腔很友好。含1450ppm氟防蛀，孕妇可用哦。2.亮白去渍牙膏主打一个美白，去除牙齿上的色素残留，减少牙垢，咖啡渍茶渍烟渍都OK。含1450ppm氟，可以防龋齿，呵护牙龈和口腔，还有维护口腔健康的效果，孕妇可用哦。3.草本口腔护理牙膏适合牙龈敏感、有口气的。草本提取物，可以持续护理牙龈、呵护口腔；还有抑制牙菌斑牙垢，减少口臭的效果，同时也有温和呵护作用；含1450ppm氟防蛀。纯植物护理，孕妇可用。我用下来这几款牙膏都不刺激，不是那种很辣口，刷完很舒服，就很推荐。👍【抗敏感牙龈护理牙线】这个牙线真的很好用！！不会散，也不会刺激牙龈，它有个专利膨胀设计，遇唾液会变软变蓬松，外面还裹了层保护层，用起来不剌牙龈，对敏感星人特别友好。极细多束纤维，是扁牙线，牙缝再小也能进去。无蜡的哈，清洁力到位。50米超长，够用160次，性价比可以的。薄荷味，用完嘴里清清爽爽。👍高性价比【经典款漱口水】这次漱口水一共三款，分别是：1.多效护理漱口水一站式口腔护理，改善口气、维护口腔健康，减少有害菌滋生，还能强化牙釉质。预防蛀牙和常见口腔困扰，保护口腔健康。含氟477ppm防龋齿，不含酒精不含微塑料不含洗必泰，纯素配方。2.亮泽去渍漱口水主打自然亮白！天然植物成分帮助减少牙菌斑，非脂乳蛋白配方让牙齿恢复亮白。含氟475ppm防龋齿，淡薄荷油清新口气。不含酒精不含微塑料不含荧光素。3.固齿护理牙龈漱口水/正畸漱口水正畸人群和吸烟人群必看！小甘菊+丁香花等高浓度草本提取物，呵护牙龈。含氟450ppm防蛀，抑制牙菌斑形成，牙刷够不到的地方也能清洁到。不含酒精不含防腐剂不含荧光色素。这几款漱口水我觉得都是舒服的类型，配方思路也很有诚意，还是很推荐的。抽奖详情

13. 牙缝宽、牙齿不齐、牙缝大、牙缝发黑、牙齿黄、顽固牙垢，不用怕！惠百施五款热门牙刷深度实测分享，总有一款合适你︱附惠百施五款牙刷深度实测分享

14. 【牙龈萎缩要怎么预防？】牙龈萎缩基本上是不可逆的，所以重点应放在预防发生和加重上：1.定期洗牙临床研究表明，每年洗牙（口腔洁治）1至2次，是预防牙龈炎症的有效方法。已经患有牙周炎症的患者，应及时接受系统的牙周治疗，重度牙龈萎缩者甚至还需要进行手术治疗。2.掌握正确刷牙方法建议使用小头软毛，顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳（部分地区水质含氟量较高，不宜使用）。同时要学会正确的刷牙方法，能兼顾清洁牙齿和牙龈。3.定期口腔检查建议定期到正规口腔科或口腔医院就诊检查。如您发现个别牙异常移动或者口腔局部炎症，应及早对症治疗。早发现、早诊断、早治疗，以防牙龈萎缩加重。4.纠正不良口腔习惯和严重的牙列不齐有些口腔不良习惯，如使用牙签、横向刷牙、吸烟等都应该戒断，防止牙龈及牙周组织的损伤。影响牙周健康的牙列不齐问题应尽早矫正。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

15. 朋友们，这视频里用的冲牙器，当时萌牙pr说这台坠低要199！我还好奇，冲牙器不就是个小水枪吗？居然要这么贵？但有句话说的好，越常用的东西就不怕贵。如果天天用，它相当于能省下一年300多的洗牙钱。因为它能喷出0.6mm脉冲水流，可不是“小水枪”，只要用它冲1分钟，就能消！灭！顽！固！残渣！牙线根本搞不定牙缝里的残渣，还得用个冲牙器冲完，那种干净清爽感。是牙签、牙线永远达不到的高度。不信的话，可以试31天！用它冲干净牙缝，就不会得牙缝蛀牙。我家里人去年4月蛀牙，前前后后花了大几千，现在还在种牙。不冲干净的话？牙jun14天就硬化成牙/石，需要坚持洗牙，一般两三百一次。用冲牙器，才是花小钱省大钱现在买，quan后保/价双1️⃣1️⃣！给爸妈俩人用的焕然款才279，我用的王者款是199。蛀牙一次花的钱够买几十台！包括199的基础款在内都/保2年！ 2年内坏了，免/费换/新，只要坚持用，就是值！感兴趣的朋友请抓紧来拿quan，就7天！保证荃年坠！低！价！买贵一毛都给你退！对了，记得来唠一唠自己的牙/病故事，萌牙家会抽1位送104块的牙膏和漱口水！！！

16. 谢谢豚的冲牙器真实反馈～好开心Pr跟我说，我们时隔5年依旧能打，这次已经领了39张券，11个老婆买啦！！能被认可真的太好啦相信我，冲牙器真的碾压牙线去见朋友一起吃烤肉，一块牛肉死死卡在后槽牙缝，用牙线扣到牙龈出🩸都没弄出来，最后懊恼地放弃了，那种千丝万缕，把牙缝塞得满满的异物感，折磨了我一晚上.....本来30秒完事的，全怪我这次出门没带冲牙器为什么它这么有用？看图评论配图看完一定要试试！

17. 作为一个35+晚精致中年，去年才开始做牙齿矫正，之前真没把刷牙当回事。直到正畸一年后牙医说“牙龈萎缩有点趋势”才慌了——矫正期间口腔清洁太难搞了！被金主推荐试用诺必达Rebuild护龈固齿牙膏，加上搭配小米冲牙器用了两个月来说说感受：首先成分有点东西：HAP-Rebuild修护因子（羟基磷灰石）—— 和牙齿本身成分一样，能修护牙釉质！搭配葡萄柚籽提取物、丁香叶油—— 抗菌消炎柠檬酸锌—— 物理去渍不伤牙🦷使用方法：就和普通牙膏一样，早晚各刷一次。起泡快，泡沫能覆盖全口腔，薄荷味很清爽不辣嘴。正畸期间牙齿本来就敏感，这款用着也还舒服。实际效果：牙龈出血确实少了（之前刷牙经常吐血沫子...）冷热敏感有点改善，吃冰激凌不像以前那么酸爽牙缝咖啡渍淡化了一些。三甲医院临床数据摆在那儿：牙龈出血指数降82%，菌斑指数降90.5%。北大博士团队研发的还算靠谱。牙齿矫正的朋友们都知道，清洁太重要了。牙膏不能代替治疗，加上冲牙器，作为日常护理+预防，这款搭配确实值得试试。#诺必达Rebuild##护龈固齿##牙齿# 黄冈·遗爱湖公园

18. 冲牙器是不是智商税？硬核揭秘冲牙器推荐2026畅销机型实测表现：扉乐、洁碧、松下、舒客、usmile等详细冲牙器测评，全文干货帮你避开智商税

19. 昨天中午去粘正畸舌侧保持器的胶，顺便洗了牙，洗的好干净，晚上用冲牙器+漱口水，好舒服好爽！从小就蛀牙+近视，最怕看牙医+查视力，一直烂牙补牙没有一颗好牙原来我是易龋体质。全家都是，我爸全口都要种植，小狗熊下排牙已经快掉光了… 每年洗一次牙+每天用冲牙器（可以加浓缩型漱口水）+每天用漱口水（漱完不要再用清水漱），牙医也是这么说的～

20. 家咪们，你们敢信[柯基]我妹又又又去看牙了，花完钱受完刑，悔得肠子都青了http://t.cn/AXGYJD0h 你们千万别长牙石！千万别长牙缝蛀牙，咱们每天只刷牙、不清理牙缝，真的不行。牙缝里的小渣渣，根本感受不到，连刷牙也刷不出来[抓狂]只能用冲牙器[期待]早用，只花199，晚用，去一趟牙科就要花1999[跪了]至于它为啥这么有用，看图【http://t.cn/AXqaHD5L】

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69. 牙齿脱矿别慌，早期是可以逆转、补救的，拖久了就会变成蛀牙。我给你说一套简单好实施的处理方案：一、立刻能做的补救措施改用含“FU”牙膏，认真刷牙每天2次，每次2分钟，牙膏别沾水太多，刷完含泡沫30秒再漱口，让FU充分作用。局部涂FU/使用护牙素脱矿明显的位置，可以用高FU护牙素、再矿化液，帮助牙釉质重新矿化。严格控糖、控酸少喝：碳酸饮料、果汁、奶茶、咖啡少吃：糖果、饼干、甜食酸性食物会持续溶解牙釉质。吃完酸/甜立刻漱口不要马上刷牙，会加重磨损，先用清水或含FU漱口水漱口。改正不良习惯别用口呼吸（会让牙齿干燥，加速脱矿）别总咬硬物、磨牙正畸人群要格外注意清洁托槽周围二、需要去牙科处理的情况脱矿已经出现白垩色斑块、粗糙感已经有小洞、黑线医生一般会做：专业涂FU（浓度比家用高很多）渗透树脂修复（不用磨牙，直接填补脱矿微孔）轻微脱矿：抛光+清洁+宣教已经蛀牙：补牙三、日常预防（非常关键）每半年洗牙+检查正畸/儿童：建议每3个月涂FU一次多喝水，保持口腔湿润饭后漱口，减少食物残留＃脱矿的牙齿什么样子＃脱矿的牙齿怎么补救＃脱矿的牙齿怎么恢复＃脱矿是什么原因＃脱矿的牙齿怎么恢复再矿化

70. 牙釉质脱矿治疗。1.牙釉质脱矿概念：口腔卫生维护不佳以及缺乏健康教育和管理可能会导致正畸矫治器周围和牙龈边缘的硬牙组织脱矿再矿化失衡。相对完整的釉质表面下方的矿物质损失会导致表面孔隙率增加，导致透明度降低和光泽丧失，从而导致釉质表面出现白点病变(WSL)。WSL 的质地比邻近的健康牙釉质更软，干燥时呈现白垩白色。 2.并发症：龋齿、牙髓炎。 3.流行病学：固定矫治器及男性的发病率高。 4.治疗：①含氟牙膏、漱口水、凝胶等。②每次进餐后立即刷牙，每天至少刷3次，每颗牙齿持续时间不少 3分钟。③避免或减少食用粘稠、坚硬、酸性和高糖食物。④其他：使用洗必泰、二氧化碳激光器（波长为9.3、9.9、10.3）、臭氧。 5.氟化物的好处：每日摄入 1 mg氟化物对健康有益。全身氟化物应用方法包括在饮用水、盐和牛奶中添加氟化物，以及在饮食中添加含氟的片剂或滴剂。美国小儿牙科学会建议对乳牙使用至少5%(22,600 ppm)的氟化物清漆，每年两次，对恒牙使用每年2-4次。 6.涂氟步骤：首先清洁并干燥牙齿表面。然后，将适量的氟化物涂抹在牙齿表面。需要注意的是，应用氟化物后2至4小时内不宜进食,并应避免当晚刷牙以确保应用效果。 #上热门 #牙釉质脱落 #牙釉质损伤修复 #脱矿牙齿 #矫牙

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