牙结石烦恼？试试这招，轻松告别黄牙！

什么是牙结石，牙结石有什么危害？牙结石需要注意什么？接下来我们一起来了解。

✨什么是牙结石？？

牙结石也就是牙垢，在牙齿表面，牙结石的颜色一般为淡黄色，少部分还会变成黑色，不良的口腔卫生，出现牙结石后，即便是彻底刷牙，牙齿同样会钙化，结石很快的沉积在牙齿周围。

牙结石对口腔而言是一种不友好的异物体，它会损害牙周组织，使得牙龈出血，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎甚至牙龈萎缩，形成牙周囊袋，通常情况下，通过洗牙的方法来进行去除，利用超声震荡的原理，将牙齿表面的牙石、牙菌斑以及食物残渣震荡下来并进行冲洗治疗。

✨✨去除牙结石有什么好处

1、预防牙周疾病，导致牙周疾病的因素主要是口腔的不卫生，使得牙结石包裹在牙周周围，引起牙周炎，甚至会口臭。

2、更好的清洁牙齿，由于牙结石会损坏牙齿，所以在处理了附着在牙齿周围的牙结石后，可以更好的刷牙，刷干净牙齿周围，不让细小的部位滋生细菌，保持口腔清洁。

所以我们平时应该注意保持口腔卫生，定期洗牙，一般每半年洗牙一次，定期维护口腔，进行查体，去除口腔内的残根残冠，平时多吃富含维生素c的蔬菜水果，吃完饭之后一定要刷牙漱口，保持口腔清洁。

💖💖牙结石并没有最好的牙膏，可以使用中药牙膏、碳酸氢钠牙膏，还有含磨砂剂牙膏、含漂白剂牙膏、含益生菌牙膏改善牙齿情况，具体情况应前往医院，并配合医生选择。

1、中药牙膏：中药牙膏主要含有金银花和黄芩，加在牙膏中具有抗炎消肿的作用，有助于减轻牙齿的炎症，从而辅助减缓牙结石的产生。

2、碳酸氢钠牙膏：碳酸氢钠属于碱性物质，能够破坏口腔内的酸性环境，抑制牙齿表面病原菌的产生，防止牙菌斑附着，对缓解牙周炎、牙结石有一定作用。

3、含磨砂剂牙膏：磨砂剂主要是硅酸二氧化硅，有助于去除牙齿表面的菌斑和牙垢，从而去除牙齿表面的结石。

4、含漂白剂牙膏：漂白剂内含有氧化剂，能够与牙结石发生色素反应，使牙结石更容易被去除。

5、含益生菌牙膏：益生菌牙膏内含有较多的益生菌，能够分解牙齿表面的食物，并辅助去除多余的病原菌，从而改善口腔环境，辅助去除牙结石。

在选择牙膏时，建议根据个人口腔情况和牙医建议选择。