不是每一次跑马都非得要PB
早上5点半起床,6点多一点就从宾馆出发了,其实走到出发地点也就20分钟的路。D区是第二枪出发7:20发枪,再出发点的时候就感觉状态不好哈欠连连,一点都不兴奋,根本就没想PB只要能在400内完赛就算完成任务了,赛前几天也是这么想的,所以也没什么压力。
一出发就感觉不对了,讲解员在说D区的报名成绩在330以内,所以跟着人群一起跑就是440—450的配速,开始的几公里倒还好,还能适应这个配速,时不时的在超过别人时还加个速什么的,没感觉到累,没想到10km后就开始降速了基本维持在5分的配速,15km后就想要走了,特别累,当时还在想报个半马多好拿上就能完赛了,所以后面也没管什么配速了,基本上就是走走跑跑,想着跑慢点,但是只要跑起来就是5分半的配速,慢点跑倒是不会了。然后就是看到不几点就吃吃喝喝,喝多了就感觉肚子里面全是水有点晃荡还打饱嗝,对自己也是无语了。
经过鼋头渚
赛前朋友说锡马的赛道容易PB,坡少!前半程确实没什么坡,知道后面全是小桥,而且还是小拱桥坡度很陡的那种,本来就跑不动了还要爬坡,只能是上坡走下坡跑了。好在最后353左右完赛了,计时牌的时间是第一枪的时间,第二枪晚了20分钟出发。
完赛后就直接领完赛包,东西一大堆,整个完赛包都装满了,全是吃的喝的,出去后倒没有广告商赞助商在搞活动,所以也不用再排队玩游戏薅羊毛了,直接赶地铁4号线回酒店,我还要赶时间退房呢!
锡马这次的奖牌倒是挺好看的,记录的锡马十年来各界男女运动员的最好成绩,值得收藏留念。
值友8266180060
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