二胎妈妈身材恢复之路❗️

生完宝宝我的肚子一直都处于比较平坦的状态哦😯哈哈哈.每次出去做身体护理都会被人夸...说不像生过孩子的肚子～讲真的.孕期控制体重很重要.其次就是生完孩子一定要用收腹带.尤其是月子里！
顺产的话从产后七天开始就要用啦！刚生完孩子的时候肚皮都会比较松.用收腹带不仅可以帮助肚皮恢复还可以帮助产后子宫归位.一定要用！很重要.我几乎除了睡觉都在用哦😯
肚皮松弛一定是腹直肌分离引起的.月子里可以不做修复or运动.收腹带先用起来！（不管顺产还是剖腹产哦）综合对比了好久！结合上次坐月子的经验～这次选择了嫚熙这款收腹带～准妈妈们闭眼入吧！！！
嫚熙是含桑蚕丝的！所以更透气！材质是新升级的弹力网布～透气性高！微弹！紧而不勒！可以均匀的压力收腹！一定要循序渐进！慢慢的勒...身材恢复之路最少也得一年！不着急..先恢复小蛮腰再说！
而且买收腹带还送了盆骨带～简直太划算啦！🌟
盆骨带的两侧有加强压力带，对胯部重点加压，加强收胯；1年还能免费换新！相当于白嫖阿！...准妈妈们给我冲！
收腹带最少都要用三个月哦！
月子里最好再搭配腹式呼吸！产后半年就可以做一些腹部恢复运动了.可以做半仰卧起.或者基础款腹部运动.小腹就会更平坦啦！相信我！