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坚持吃葡萄籽的三个月，真的不是智商税！

断断续续吃葡萄籽有三个多月了

感觉自己的素颜皮肤变得有光泽了很多

因为是冬天也没有怎么做防晒

但是就是感觉皮肤看起来透亮了一点

这个我一般是一天吃一粒饭后吃不要睡前吃

含高倍浓缩花青素

有抗氧化能力！

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西兰花炒虾仁

爱吃零食又不想长胖坚持挖各种健康养生的美味零食！分享好吃爱用^

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