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（已排雷）坚持吃黑芝麻的变化，都去给我吃！

黑芝麻+藕粉吼吼喝🥳🥳黑芝麻浓香+藕粉糯叽叽
9种黑色谷物，还有4种坚果……黑色谷物对身体和头发都蛮友好的！！
免煮🤣分享一个我特别爱的喝法！！！加牛奶或椰奶
1⃣️两三勺藕粉
2⃣️先用凉水搅拌开
3⃣️再用开水冲泡!一定开水！
使劲搅拌就可以啦，晶莹剔透的，把准备好的红枣枸杞小料放在藕粉上就好啦！hin饱腹😎

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酷盖co

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值友6378344355

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啥变化啊

2023-04-18 · 吉林

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我不是黑户

值友6378344355

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看不出来吗？她已经不会说话了，逻辑不太行了

2023-04-21 · 安徽

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