听我说，这是减脂期也可以解馋的粗粮饼干

🍪这款粗粮饼干来自于盼盼梅尼耶品牌，因为增加了粗粮纤维，饱腹感很好，所以减脂期也可以偶尔吃一吃，属实是解馋小零食。

🍪我买的是一大包360g，里面是独立包装，大概20小包，每包里面有两片，吃起来挺方便的，不怕受潮。

🍪这款饼干中添加了小麦麸质，黑芝麻和燕麦，粗粮含量不少于15%，吃起来是颗粒感比较粗，能吃到麦香气，伴着特别香醇的芝麻味，甜度一般，饱腹感特别强，基本一片就够了，很适合减脂期的小伙伴。

🍪还有一款绿色的是无糖的，严格控糖时期可以试一下。