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开工第一餐，菠菜胡萝卜蒸蛋

放假在家吃的滚瓜溜圆的，摸摸腰围又大了两圈，果断开始减肥，做了点菠菜胡萝卜蒸蛋给自己，主食就省下了，蔬菜蛋白质都有了，做法也简单，菠菜烫熟，胡萝卜直接切成小颗粒放在鸡蛋里面，菠菜挤出去水放在鸡蛋里面，加盐，黑胡椒，鸡精搅拌，加一点玉米淀粉水，蒸二十分钟就行了。

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