自己带饭:杂粮米饭+豆角炒腊肠
今日打工人自己带饭:午餐——杂粮米饭+豆角炒腊肠
1.杂粮米饭:五色米+大米+紫米,自己配。
2.豆角炒腊肠:豆角一定要先不放油,在锅里小火干煸,然后再放油和蒜末调味,最后放腊肠。
今天午餐简单一些,主要昨晚有事情占用了时间。
以上午餐制作,花费1个小时,成本约7元。
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1.杂粮米饭:五色米+大米+紫米,自己配。
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