斯维诗基础健康
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低纯度鱼油没什么卵用

2023-01-07 07:52:35

鱼油作为保健品里的一大品类,受到很多中老年人群的追捧,高纯度的鱼油确实对心血管有一定的帮助,但市面上买的很多都是低纯度的,基本没什么卵用,就是心里安慰剂。比如斯维诗品牌,DHA和EPA仅有180mg和120mg,属于低纯度鱼油,这种产品就是智商税。


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62评论

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  • 建议吃鱼油的时候少喝点水,不然鱼油浓度会变低。
    最好吃之前能把胃液吐出来点,这样鱼油浓度更高!

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    一语点醒梦中人

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  • 浓度高一点很难吗?浓度太高也是有副作用的,有的人肝脏负荷不了

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    这个就算是市面上浓度下限了

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    30%的tg你说是下限?

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  • 健安喜

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  • 75浓度的now咋样

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  • 君子之腹!

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  • 我都是每天2次,1次5粒

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  • WHO推荐成年男性和非哺乳期女性每日摄入250mg

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