老腰必须要烤一烤，不，靠一靠

现在久坐伤腰几乎成了每一个社畜的大问题，我也不例外，今年腰疼了两次了，都是腰肌劳损，导致没法站立只能躺床上，针灸，按摩，热敷，吃药四连……养了三四天才勉强好转 当时腰部肌肉都是僵的…严重怀疑椎间盘也有问题，实在是心伤，近期一直在各种锻炼。
此外对腰部的保护也提上日程，于是入手了这款米乔腰部靠垫。这款靠垫有好几个版本，针对不同的适用对象，我买的是气动款，比普通款贵几十，多了个小气囊跟背部的气垫，打气之后背部气垫鼓起来，可以有更强的支撑，等于可以调节一下腰靠的厚度。
使用了一周，总体感觉很舒服，比起以前直接坐椅子或沙发上，腰几乎没有负担，放办公室一个，打算再入一个放家里~上图~
最后提醒各位，腰部肌肉锻炼才是正解！！！