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吃了一周这个米饭，瘦了4⃣斤

💋夏天来了，厚衣服一脱，才发现自己有多胖～必须减肥哇哇哇～～为此，戒了糖，每天早晨啃煮玉米+鸡蛋，中午主食是一小碗这个三色米饭，晚上吃半小碗这个三色米饭，一周瘦了斤，太开心啦。

💋这款三色米饭是黑米+红米+糙米，口感也非常好，推荐给想要减肥的各位～

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