分享一个明星都在吃的减脂餐!!纯饮食瘦身
千万别再节食减肥了…不掉秤还反弹(亲身经历)
真心建议减脂期没时间做饭的姐妹们试试这种搭配好的控卡套餐!
直接微波炉加热就能吃!还不用洗碗!!巨巨方便省时间!
而且都是专业营养师搭配好的,顿顿都是正经饭不像市面上的零食大礼包
蛋白质、碳水、脂肪既满足身体需求又不会过量!
严格按照搭配好的食谱吃上几天真能掉秤!
主食都是高蛋白面和米,比普通米面碳水都要低!不干不油,吃着很香!鳗鱼饭和沙茶面还要黄金虾仁炒蛋这三道我真的按头安利!!裹满了酱汁一口吃真的绝了沙茶面用料也太足了,口感巨丰富!
吃完三天掉了2斤!减脂期姐妹放心囤!!

















