助于减肥和控制血糖

助于减肥和控制血糖，朋友介绍的店铺，味道还可以，多次回购好物，不过包装很不错，红米系营养又健康，味道不错，纯净无到后开始用水泡了有半斤，闻起来很香，泡的时间大约有十几个小时，自己忘记了，头天中午泡，第二天一早开始做的，中午回家吃的，口感很好，饱满Q弹，特别好吃，打开锅盖有八宝粥的香气，真的很喜欢，开始怕吃不惯，但中午吃了有2两多，唇齿留香，平时下午四五点会有点饿，结果并没有，感觉良好，饱腹感强，很满意。我想会一直吃，希望能帮我减下来体重。