母亲节送礼佳品——滋补养颜的桂圆干
桂圆干,是广西这边的特产,北海本地也称为元肉,由水果龙眼剥壳去核晒干而成,是种药食同源的天然绿色保健品,具有补心安脾、养血安神的功效,母亲节送礼绝对可以考虑它。
品质上乘的桂圆干呈琥珀色,闻着就有龙眼的甜香。可以直接吃或者泡茶、煮汤,我最喜欢的是用它来煮鸡蛋桂圆红枣糖水,糖必须加红糖,养生壶10多分钟即可开吃,有养颜美容的功效。
但桂圆干属于温补的,吃多容易上火,不适合小孩和孕妇食用。另外它还有回奶的功效,浦乳期的妈妈也不宜吃。
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