清明节，除了青团，这些食物也别错过！

#老网红vs猎奇新味，青团刺客挨个点名！

清明节快到了，你知道除了青团，还有哪些传统食物吗？老传统别忘，健康过清明！快来看看吧！

第一种：艾粄（客家地区）

客家人有个说法：“清明吃艾粄，一年不生病”。艾粄是用艾草制作的一道美味米粄，寓意驱邪避灾，祈求健康。制作时，将新鲜艾草捣碎后，与糯米粉等材料混合，蒸熟即可。口感软糯，带着艾草的清香，简直是清明节的健康美食！

第二种：鸡蛋

民间传说清明节吃鸡蛋可以保一年身体健康。简单的水煮鸡蛋，加上荠菜、红枣等食材，味道更佳。艾草、生姜与鸡蛋同煮，还有驱寒暖宫的效果，尤其适合女性。

第三种：馓子（全国多地）

馓子是一种油炸面食，将面条细条油炸，香脆可口。符合寒食节“禁烟火”的传统，是清明节期间的常见美食。

此外，不同地方还有特色食物，如厦门的薄饼，家人聚包薄饼，象征团圆。总之，清明节的饮食习俗融合了祭祀文化与养生智慧，值得品尝！