小学生早训,带早餐奶还是带全脂纯牛奶
因为我家小宝贝早上要体育训练,不能在家吃早饭,最近分批买了几箱伊利的全脂纯牛奶、早餐奶。为了满足小朋友的好奇心,还买了一盒脱脂纯牛奶。
一、口感
早餐奶:口味最好。加了糖。
全脂纯牛奶:口味不错,奶味浓郁。
脱脂纯牛奶;寡淡。
二、营养成分
如图:早餐奶的营养物质含量是最高的,能量657,是全脂纯牛奶的三倍、脱脂纯牛奶的四倍;蛋白质6.0,全脂、脱脂都是3.2,一倍;脂肪7.5,全脂纯牛奶3.8,脱脂纯牛奶0;钙、铁含量都高。
三、总结
综合看成年人喝早餐奶最佳,小朋友早餐奶和全脂纯牛奶混合喝比较好。脱脂纯牛奶还是留给减肥人士吧
值友3951909167
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据说这里水贼深
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高大叔的鱼子酱
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