反拍是极其被动的情况下才使用的技术!
反拍训练从来都是由繁入简的一个过程,无论是反拍的放网、反拍的抽墙、反拍的颠球以及反拍的防守和进攻!是你在其他羽球技术有所掌握之后,把抽搓挑放全部学会之后,反拍对你来说才会比较简单,一通百通!

反拍训练从来都是由繁入简的一个过程,无论是反拍的放网、反拍的抽墙、反拍的颠球以及反拍的防守和进攻!是你在其他羽球技术有所掌握之后,把抽搓挑放全部学会之后,反拍对你来说才会比较简单,一通百通!

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