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健康饮食|藜麦米原来这么好吃！

一直都是在减肥的路上

吃的方面也是特别的注重

最近把主食换成了这个藜麦米

真的很不错，包装就很贴心

很有饱腹感，减肥的时候吃这私下碗，一下午都不会饿

还可以把它做成藜麦炒饭，吃法有很多

都是粗膳食纤维的，对肠胃比较友好

吃着清新又健康，真的很让人回味

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