老年痴呆10个诱因，很多家庭都忽略了

说实话以前总觉得老年痴呆离我们很远，以为只是年纪大了自然忘事。整理完才发现，好多风险都是日常一点点攒出来的，而且大部分是可以提前预防的。

不只是三高、睡不好会伤大脑，长期孤单不爱社交、听力下降拖着不管、经常便秘、头部磕碰，这些不起眼的小事，都在悄悄增加风险。还有很多长辈一个人住，整天没人说话，大脑缺少刺激，衰退速度会快很多。

不是吓唬大家，只是希望多上点心。家里有老人的，平时多陪他们聊聊天，督促好好控血压血糖，睡觉打鼾严重一定要去查。有家族史的，50岁之后就要多留意记忆力变化。

早一点重视，就能少一份遗憾，建议收藏转给家里人看看。

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