流汗同时如何获得PAI

我一开始用小米手环的时候对这个pai非常好奇，不知道如何获得。而且从来没有获得过，然后最近终于获得了许多pai了！

心率上去达到减脂这种容易获得。比如我今天骑车、游泳，但因为心率没到，就没有pai。

但跳操、跑步🏃‍♀️这类稍微激烈的运动就可以获得！

今日份流汗💦是骑行和游泳🏊‍♀️虽然没有获得PAI，但也可以​

​打一张运动卡，滴！