早上吃一个煎鸡蛋 2023-03-05 18:17:01 鸡蛋的营养丰富,减肥早上吃一个煎鸡蛋。补充人体营养。在电饼铛中滴入一小滴油,鸡蛋敲开倒入里面,过几分钟翻个面。放上一点点盐,洒上一点点辣椒面。无辣不欢的我吃煎鸡蛋也要放辣椒。
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