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好吃不长胖

最近又到了容易长胖的季节

在这个季节当中总是管不住自己的嘴巴而导致体重快速上升

最近发现了一款减脂的至臻美味——红薯燕麦球

不仅热量很低而且非常有饱腹感

将红薯泥直接加入燕麦进行搅拌

揉搓成球状之后放入到微波炉当中快速定型

设置好时间之后就可以吃到制作简单又美味的红薯燕麦球了

有想要控制身材的姐妹可以试着在家制作这样一款美味

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