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清炒青菜

2026-08-27 16:58:57

🛒食材:青菜,蒜瓣

🫙调料:盐,耗油

👩🏻‍🍳做法:

1️⃣准备青菜和蒜末,把青菜洗干净,菜梗和叶子分开,然后沥干水分备用

2️⃣锅热下入猪油,猪油融化后下入蒜末爆香,再加入菜梗翻炒,菜梗炒熟后下入叶子

3️⃣再加入盐和耗油调味,翻炒均匀即可

✅关键技巧

1. 青菜洗净后彻底沥干水分,水分是出水发软的元凶

​2.全程大火快炒,青菜下锅不停翻炒,不然容易糊

3.用猪油炒出来更好吃和软

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