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家中常备两块瑜伽垫倒着用

多数瑜伽垫厚度在1-4cm之间，正好可以平衡身体重心，这样可以让用户在练习各种不同体位和姿势时，更加舒适和自信。此外，瑜伽垫具有充分的柔软度和弹性，给使用者带来非常舒适的使用体验。一般我去健身房就会带薄点的，家里用

厚点的。

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大狗熊啊

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