从巅峰跌落谷底，只差一颗布洛芬

🐻记录一下这次“史诗级”感冒体验：

Day 1：喉咙有点不舒服，浅浅发炎的感觉。午休起来开始肩、背、头疼…吃一颗布洛芬

Day2:

⏰半夜4点：开始发烧，体温38.2，肩背、头、牙龈、腿部膝盖疼…

⏰凌晨5点：一颗布洛芬—暴汗—降温，36.2。

🦠宅家一天又烂又爽：看机器猫、玩消消乐、刷b站，吃甜食，点外卖，喝椰子水…居家隔离乐无边。

⏰晚上7点：感觉很冷，无力，葛优瘫床上量个体温38.2，硬抗，没吃药。

⏰晚上8点：不想吃晚饭，一边吃水果一边咳嗽，开心最重要

⏰晚上11点：一颗布洛芬，睡

Day3:

起床测体温36.3，咳嗽，无力。其他都还好。

总结：

1⃣️心态端正，既来之则安之。得了就感受一盘，也是一种人生体验，不惧。

2⃣️全程只有一种药，布洛芬，感觉很不舒服抗不住了才吃。人体39度以下的高温，有利于消灭病毒。

3⃣️想吃什么吃什么，“心情好”是对免疫系统最大的帮助

4⃣️一定保证充足良好的睡眠，也是给免疫系统最大的帮助

再补货点新鲜椰子，好喝又补充水分