冬季还需继续吃美味的减肥餐
冬季越来越冷了,也越来越不想运动了,运动少了每天囤积的脂肪也变多了,为了不张膘决定吃些低脂的食物,双十一购买了点泰森鸡胸肉,京东自营的价格比在超市购买划算多了,泰森也是大品牌,吃起来放心,而且鸡胸肉做起来也方便,可以水煮然后切片撒点椒盐之类的, 也可以切成鸡丁和一些蔬菜炒鸡丁,做起来也不难,昨天就做了一个菜,用鸡胸肉做的,连小孩子都吃了不少,真的很开心开心,冬天火锅吃多了但是还是要。
冬季越来越冷了,也越来越不想运动了,运动少了每天囤积的脂肪也变多了,为了不张膘决定吃些低脂的食物,双十一购买了点泰森鸡胸肉,京东自营的价格比在超市购买划算多了,泰森也是大品牌,吃起来放心,而且鸡胸肉做起来也方便,可以水煮然后切片撒点椒盐之类的, 也可以切成鸡丁和一些蔬菜炒鸡丁,做起来也不难,昨天就做了一个菜,用鸡胸肉做的,连小孩子都吃了不少,真的很开心开心,冬天火锅吃多了但是还是要。
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