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​初秋的养生重点--补气祛湿

2023-09-04 10:00:46

​




从立秋到处暑，是初秋的前半个月，这15天的重点是补脾气，祛脾湿。


从处暑到白露，是初秋的后半个月，这25天的重点是补脾兼补肾气，清利下焦湿气。最好的食物就是薏米。


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幼儿园吃饭第一名

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  • 哇！这是你第一次在什么值得买发内容啊! 看来你对这个 app 还是很了解的嘛！期待你更多的作品，让我们一起分享你的消费体验吧！
    2023-09-04
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