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经期的姐妹,想吃甜的吗?这款绝对适合经期的你~~

2024-07-17 07:23:11

一来大姨妈就想吃甜的?就想吃奶茶?小蛋糕?这款超暖奶茶正适合处于经期的你哦,暖暖的,甜甜的,很贴心。

红糖姜枣奶茶

【食材】

红糖、红枣、枸杞、姜、西米、牛奶

【做法】

①冷水加入红糖、红枣、姜片

②煮沸后倒入西米煮15分钟关火

③加枸杞焖10分钟至西米无白芯

④倒入适量牛奶,搅拌均匀装入杯中

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