养生日常|广告人日常补剂分享

Hello大家，我是vv

都说养生要从上班开始，每天久坐不动，高强度脑力运转，真的是需要自己好好保养。

分享下陪我过了一个夏天小💊盒

日常我目前是吃这3种补剂

1. 鱼油 养护血管

2.葡萄籽 清除自由基，抗氧

3.钙 适合久坐缺乏运动人群，饮食不均衡

这个小💊盒每种💊分类存放，每周一次补充好，放在办公室，隔天午饭后吃一次就可以。

颜值很适合夏天，而且密封性和避光性都很好，出差携带也很方便，我可真是太会买了！