告别拖延，让你更高效。

推荐理由：相信很多在值得买打卡的小伙伴都会遇到三天打鱼两天晒网的问题。无论是晒物内容还是文章内容，前几天都还是非常有兴致的，能做到一日一更可能一个星期或者一个月之后兴趣淡了就开始拖延了，咕咕咕。我最近也是从书架上翻到了这本书觉着内容写的还是很不错的。所以推荐给有需要的人。

装帧排版：这款书的装帧排版非常简单。内部的印刷也非常简洁。总共分为七章内容，从拖延的本质入手，通过逐一案例逐一分析，向我们介绍了拖延形成的原因，造成的困扰，解决的办法和完成的效果。个人感觉各方面都写的挺不错的。对于有拖延症的同学，还是能产生不少的帮助。

读后感悟：其实说到底，我也是一个比较严重的拖延症患者。之前那些任务我都是拖到最后几天才紧赶慢赶的完成，有的时候回帖回复大家也都不是很及时。想着现在真的好累啊，要不明天再做吧，能拖一天是一天。

不知道有多少小伙伴也遭受着拖延症的困扰呢，你们有没有什么有效的解决方式呢？让我们评论区见吧。