中年人的居家小器材。喵星人都跃跃欲试

话说去健身房实在坚持不下来，周末打篮球吧，发现球场大都是胖子，这很说明一个问题，打球并不能减肥故先暂缓减肥计划，先上上力量。加上打球崴了脚，下半身（这话好像有点歧义）不适合剧烈运动。大数据又很合事宜的推送了这套哑铃组合，还附带教学的。没办法，买回来吓吓这身赘肉也是极好的。15KG组合，还带一个加长杆，可以变举重选手。纯钢制作，体积小，不占地方。一天做个十组八组，话说几天下来，效果还是很明显的。建议循序渐进，后面就可以尝试各种姿势了