《自卑与超越》

《自卑与超越》是由阿尔弗雷德·阿德勒所著的心理学书籍，成书于1932年。该书是阿德勒个体心理学理论的代表作，被誉为个体心理学的入门读物。

阿德勒是心理学界的大师级人物，其个体心理学理论对后来的心理学和心理治疗有着深远的影响。在《自卑与超越》一书中，阿德勒强调了自卑感在个体成长过程中的重要作用，以及如何通过合作和社会兴趣来克服自卑感。阿德勒认为，每个人都有一定程度的自卑感，这是由于人们在与他人比较时会产生心理落差。为了克服自卑感，人们需要学会与他人合作，关心社会和他人的福祉，从而实现个人价值的提升。

阿德勒在书中还探讨了家庭、学校和青春期等多个阶段对个体成长的影响。他指出，家庭教育对个体的成长至关重要，父母应该关注孩子的需求和感受，给予关爱和支持，帮助孩子建立自信心和克服自卑感。阿德勒认为，学校教育也应该关注学生的心理健康，培养他们的社会兴趣和合作精神。

《自卑与超越》是一本通俗易懂的心理学著作，适合对心理学感兴趣的人阅读。通过阅读这本书，读者可以了解个体心理学的核心思想，以及如何通过合作和社会兴趣来克服自卑感，实现个人成长和幸福。